Как да се удължи еякулацията: начини и средства

Поне веднъж в живота си, но на всеки мъж е сблъсквал с проблема на ранната еякулация. В крайна сметка, е не способността за такъв кратък период на сексуална интимност (а в някои случаи и още преди началото на полов акт), за да доставят удоволствие партнерше поради прекалено ранна еякулация. За някои хора ранното семяиспускание не е в норма и може да се случи само няколко пъти през целия период на полов живот, обаче, ако този вид осечки се случват редовно, тогава това се превръща в истински проблем, и си струва да мисля за походи към специалист. Въпрос, свързан с мъжкото здраве, е достатъчно щепетилен за представителите на силния пол, и един провал в леглото може да доведе до депресия, намаляване на либидото, неувереност, страх от влизане в интимна близост.

Преди да изпадате в паника трябва да разберете истинските причини за ранна еякулация. Естествено, лечението трябва да се проведе под лекарско наблюдение, т. к. лекарства в съответната област, е достатъчно скъпи, и в същото време не е правилно самолечение може в най-добрия случай води след себе си безсмислено трату парични средства, а в най-лошия – влошаване на здравословните проблеми.

Всъщност няма някакви определени срокове настъпването на еякулация. Средната продължителност на полов акт за средния европейците е 10 минути. Логично е да се каже, че еякулацията, която е настъпила в период до 3 минути продължителност на секс, се отнася до преждевременна. Естествено, ако и двамата партньори за такъв период от време, за да се забавляват, тогава говорим за ранната еякулация, няма смисъл.

Причините за ранна еякулация

• Патология в интерес на организма (нарушения в хормоналния фон, отравяния с различни вещества, простатит, проблеми с гръбначния стълб и т.н.);
• Физиологични (продължително въздържание, секс с дългоочаквания момиче, индивидуална свръхчувствителност на пениса, нездравословен начин на живот);
• Психологически (недоверительные отношения с партнершей, депресия, страх обложаться);
• Генетични( ако в семейството по бащина линия е проблем на ранната еякулация се наблюдава и по-рано, тогава е голяма вероятността от предаване на тази особености на гени на потомството).

Начини за удължаване на сексуална интимност

Проблема на ранната еякулация са ангажирани специалисти андрологи и уролози. Лечение за всеки отделен мъжете се подбират много индивидуално, въз основа на общото състояние на здравето, генетични данни и начин на живот.

По-долу съборят няколко техники, с помощта на които можете да се опитате да удължите на еякулацията и по този начин да доведе до норма на своя сексуален живот.

• Техника «Старт-стоп» изисква от мъжете достатъчна за обезопасяване, и сконцентрированности, т. к. при настъпване на еякулация ( а този момент трябва да стане ясно за улов) е необходимо бързо да се сдобият с пенис и силно стиснете ръка на главата, след което половият акт може да бъде удължен. Такива действия трябва да се повтаря дотогава, докато вие и вашата партньорка не решите, че вече са доставили на приятел, на приятел е удоволствие и може да доведе секс на логически сключването;
• Метод «Кегел» е тренировка лобково-копчиковой мускулите. Този мускул може да се почувства, ако умишлено спиране на потока на урината при уриниране в тоалетната. При урок секс и предотвратяване ранната еякулация е необходимо силно свиване на тази мускул, за да облекчи напрежението с простатната жлеза. Когато един мъж совладал с тази техника предотвратяване на ранна еякулация, той може да опита микрооргазм, т.е. най-малко два пъти по-забавно. Само катастрофи, мускул трябва да се тренира не е пряко в процеса на полова близост, може да се напряга той просто седи на работното си място или на път за работа. От първия път може и да не стане така, но на тренировка свърши работа Ако сложим крак е по-широк от обичайното, това ще ви помогне по-добре да контролира лобково-копчиковую мускул;
• Удължаване на еякулацията може да бъде правилно бране поза. За известно време, докато не успеете да се насладите останалите методи за продължителен секс, отдават своето предпочитание поза, когато партньорката, като наездница, е на горния етаж. Отличен вариант също служат на позата, когато мъжът е отзад. В тази поза на мъжете по-лесно контролират чувствата си;
• Друг метод е в напрежение, мускулите на цялото тяло, кръв малко отхлынет от мъжката, и по този начин сте малко премахне напрежението с простатата;
• Активен сексуален живот, а за някои това е невъзможно – мастурбация, намаляват чувствителността на пениса, така че за сметка на това може да бъде няколко увеличите продължителността на половия акт;
• Специално внимание следва да се обърне на свой диета на хранене. На продължителността на коитус се отразява на нивото на цинк, магнезий, витамин е в кръвта. Богати на цинк леща, пшеница, грах. Магнезий се съдържа в plumps, овесената каша. На витамин е са богати на банани, ядки, яйца. Всички изброени продукти са доста често срещани и не са скъпи, така че, включете ги в диетата си, вие няма да забележите по-специални промени в материален план. Освен това за по-пълно усвояване на микроелементи може да ги включите в диетата, като биологично активна добавка към храната. Правилното хранене и благополучие на всички микроелементи може да осигури удължаване на акт на любов.

Въпросът за това как да удължи сексуалния акт не се появи вчера, и разбира се, за това лечение има традиционни методи. Като цяло, този проблем страдат мъжете с расшатанной на нервната система, както я успокои ще помогне на растението. За готвене се нуждаят от 3 части дяволска и 1 част от хмел. Всичко се разбърква и се налива ¼ литър вряща вода, оставете за 6 часа, се приемат през устата 3 пъти на ден. Към народната медицина, може да се прибегне само в първите двойки, ако един мъж е много стеснителен и не желаят да се показват на вашия лекар. Ако обаче подобни ситуации са влезли в норма, посещение не струва отлага, дълга кутия.

За удължаване на удоволствието може да се ползва презерватив. Презерватив няколко намалява чувствителността. Може да го разглежда като един от методите за степенуване. Струва си също така да се откаже от гледане на еротични филми. И Да, в крайна сметка, просто откровен разговор с партнершей за възможността за отказ от сексуална интимност и отговарят на един приятел на други методи също има място да бъде.

Лечение бърз полов акт медикаментозным начин

Като се свържете с третирания проблем към специалист, със сигурност ще ви посъветва дадени по-долу средства:

• Сметана, няколко намалява чувствителността на пениса, мъжете (нанася непосредствено преди полов акт за 5 минути ). Като вариант може да се използва презервативи с анестетиком, които също намаляват чувствителността;
• Антидепресанти. Както вече споменахме по-рано, по-голяма роля за здравето на мъжете играе психо-емоционалното състояние;
• Хранителни добавки, витамини;
• Лекарства за ерекция;
• За увеличаване на разстоянието между нервните окончания на главичката на пениса и кожата се инжектира хиалуронова киселина.

При неефективност на всички изброени по-горе метод, могат да бъдат причислени мини-хирургична намеса, чиято цел е намаляване на броя на нервните окончания.
По-горе има достатъчно много начини за удължаване на коитус, обаче, е най-пълната информация за проблема, за особеностите на мъжкото тяло ще кажа само специалист (андролог и уролог). Заедно с вашия лекар, ще бъде свързано на цялостно решение на проблема, което ще помогне да се отървете не само от резултата, но и от самите) патология. Освен от уролог и andrologist има смисъл да посетите психолог, съвместно с партнершей, за да идентифицира възможни психологически аспекти, които влияят върху сексуалната живота на двамата и да получите отговор на въпроса : «Как да се удължи интимна близост». Не забравяйте, самолечение може да доведе до по-сериозни проблеми. Понякога, е да се откажа от всичките си стягане и неудобство, когато са изложени на риск собственото си здраве. Бъдете внимателни към здравето си и бъдете здрави!