От повишаване на хемоглобина: продукти, народни средства за защита, лекарства, при бременност, при дете, в домашни условия

Колкото по-добре се повиши нивото на хемоглобина

Сложен железосодержащий хромопротеид, заемащ по-голямата част от обема на эритроцита (rbc) се нарича хемоглобина (Hb). Основната цел на хромопротеида— пренасянето на кислород от белите дробове към филтър на клетките и обратна транспортиране метаболитического отклонение — въглеродната киселина. Дефицит Hb води до кислороден глад на жизнено важни органи, придружени от влошаване на благосъстоянието. За възстановяване на здравето, човек трябва да знае как и да се повиши нивото на хемоглобина в състава на кръвта.

Ако нищо не се предприеме, човек се развива анемия, проявляющаяся в слабост, бърза утомляемости, мигрена, главоболие, задух, сънливост. Сухота на кожата и крехкост на косата, е доказателство за сериозността на заболяването.

Каква трябва да бъде норма

За да се повиши нивото на хемоглобина, е необходимо да знае: каква е неговата концентрация се приема за норма. Оказва се, че нормата хемоглобин (Нb) за лица с различен пол, различни. Единица за измерване на нивото приели програмата на хемоглобина в литър кръв.

В норма хемоглобина за жени смятат 130±10 гр/л, мъже—147±12 г/л. Тези различия се обясняват разностью интензивност на физическо натоварване на тялото.

Ефективността на методите за повишаване на концентрацията на Hb зависи от изясняване на причините за неговото намаляване. Провеждане на изследване и отстраняване на причините за анемия е първостепенна задача.

В редица случаи на покачване на хемоглобина в кръвта се осигурява с корекция на храненето. Не трябва да се пренебрегва народни средства за защита. Ако тези начини на премахване на причината за заболяването не може да се прибягва към лечение.

Бременност — това е състояние, което се пренаписва всички норми. След 140-ти ден се случва спад на хемоглобина, но такъв в резултат патологията не е. На тялото при бременност всичко винаги разреждане на кръвта, за да се предотврати запушване на кръвоносните съдове на плода. Но, ако Hb пада по-рано, трябва да се разбере причината аномалии. Най-често, намаляване на хемоглобина се дължи на недостиг на желязо, цианкобаламина или фолиева киселина.

Ако корекция на хранене не помага, ще наложи медикаментозно лечение под наблюдението на лекар.

Режим на хранене

За непрекъсваемо производството на червени кръвни клетки се нуждаят от хемоглобина, синтез, който зависи от приходите си с храна на протеини от животински произход, витамин B9, В12. Структурна съставка на хемоглобина е hem се формира при участието на витамини и йони желязо. Така че диета за повдигане на нивото на хемоглобина обогатяват богатите гемом черния дроб и месни продукти.

Но и растителни продукти, богати на желязо допринасят за растежа и количеството на хемоглобина. Съществуват различия в степента на усвояване на желязо от различни източници. От животинските храни, усвояването на Fe се случва по-бързо, отколкото растителните. В животински храни метал присъства под формата на органични съединения, свързани с гемом. А в растенията преобладава неорганични соли на желязо.

Списък на продукти за подобряване на хемоглобин в организма:

• Месото. Предпочитани говеждо, крольчатина, индюшатина;
• Месни продукти. Предпочитани черен дроб, сърце, език;
• Морски дарове—риба, хайвер, миди, ракообразни;
• Жълтъците кокоши и пъдпъдъчи яйца;
• Каша от елда и овесени ядки зърнени храни;
• Бобови растения—боб, соя, грах;
• Бели гъби;
• От зеленчуци-предпочитани от тиква, цвекло, моркови, домати, картофи;
• Спанак;
• От плодове за предпочитане пред гранати, кайсии, ябълки, сливи, грозде;
• Банани, праскови;
• Дини, пъпеши;
• Плодове;
• Волошский орех;
• Кувертюр.

Диетотерапия, насочена към увеличение на хемоглобина, трябва да се вземат предвид антагонистични отношения между калций и желязо. Калцият пречи на всасыванию желязо, което става причина за желязодефицитна анемия. Ето защо консумирането на храни, богати на желязо и употреба на източници на калций трябва да се разтварят във времето.

Заедно с калция, пречат на всасыванию желязо танини, съдържащи се в кафето и чая. Тях, също, не трябва да се консумират, след употреба на железосодержащей храна.

За подобряване на усвояемост на желязо от растителни продукти, е необходимо, аскорбинова киселина. Източници на аскорбинки са портокали, офика и шипка.

Лекарствена терапия

Не винаги успява да вдигне хемоглобина в избора на продукти. В тези случаи лекарят предписва лекарства, желязо, цианкобаламина и фолиева киселина. Ако причина за анемия е на дефицит само от витамини, лекарства желязо не се предписват.

Антианемические лекарства се произвеждат под формата на таблетки, сиропи и инжекционни разтвори. Лечението на тежки форми на анемия, когато съдържанието на Hb под 70 г/л, се изисква парентеральное въвеждане на действащи връзки. Ако концентрацията на хемоглобина над 90 г/л, приемливи стават лекарства под формата на сиропи и таблетки. Курсът на лечение е малко нивото на хемоглобина се изчислява в дългосрочен план — до шест месеца и предвижда двукратен дневен прием на лекарството.

Най-добре своите минерални извори, смятат двухвалентное сернокислое желязо. Усвояването на метал се случва при ph<7, който е обезпечен с втори компонент на лекарства-аскорбинова киселина.

Най-често ферропрепаратами смятат следните:

• Фероплекс, Фероплект, Сорбифер Дурулес. Това са препарати-аналози, които са достъпни под формата на таблетки. Всички средства съдържат FeSO 4 *5H2O. и аскорбинку. Лекарства с ниско съдържание на желязо, използвани при инсталирана на желязодефицитна анемия. Неприемливо самостоятелно, защото на лекарства има много противопоказания — по-млада възраст 12, бронхиална астма, алергия към компонентите на препарата, в присъствието на редица хронични заболявания;
• Декстрафер, Ферроксид, Мальтофер, Феррум-Лек. Произвеждат хапчета, сиропи, инжекционни разтвори. Използва се за вдигане на хемоглобина при деца и възрастни;
• Тотема. Разтвор за орално приложение на базата на глюконатов Fe, Cu, Mn. Допуска се до прилагането на децата с три години. Препоръчва се за профилактика на анемия бременни;
• Ферретаб. Активни вещества — folic acidum и fumarate ferrea. Ефективен при анемия бременни, когато е доказано недостиг на фолиева киселина.
• Ферроглобин B12. Сироп, който включва съединения на желязо, микроелементи и витамини от B-групата. Е одобрен за употреба на децата над една година.

Препарати на желязото се различават съдържание на коригиращи компоненти и написани вашия лекар индивидуално.

Народна медицина

Народни средства за повишаване на хемоглобина може да засили действието на лекарствата, но не и да ги замени. Допълнение към медикаментозна терапия могат да станат народни средства за защита, които повишават нивото на хемоглобина.

Съществуват следните рецепти за повишаване на хемоглобина в домашни условия с помощта на лечебни растения:

• Чесночная тинктура. Обелените и нарязани скилидки чесън, залейте равен обем на етанол. Настояват 21 ден. Приемат дневно, еднократно, в размер от 20 капчици в чаша мляко;
• Гречишно-вкусен микс. Ситно размалывают равни количества зърнени храни елда и ядки гръцки. Дневния прием -7 чай (2 супени лъжици) лъжици;
• Свекольно-морков-ябълков коктейл. Прясно изцедени сокове, смесени в съотношение 1:1:2. Пият се два пъти на ден по една чаша;
• Плодово-орехова смес. В кухненски робот се зареждат чаша сушени кайсии, стафиди, орехи, сушени сини сливи, две лъжици(с.л.) мед и няколко лимона с жар. Земята. Ежедневно изяждат по английски лъжици;
• Коктейл от крапивно-бреза отвара, сок от цвекло кисели. Една супена лъжица брезови и крапивных листа се 0,4 л вряла вода. Настояват не по-малко от час. Добави 0,07 л сок от цвекло. 20 минути преди всяко хранене пийте лъжичка коктейл. Курс на лечение от 60 дни;
• Лимон-шиповниковый коктейл. Към 200 мл настойка от шипка се добавя една лъжица мед, и сокът на един лимон. Приема сутрин на гладно до възстановяване;
• Officinalis салата. Замяна на закуска, салата от зеле, чушки български, зеленина, листа от глухарче и цвекло;
• Officinalis микс. Разбърква се равни количества зърно пшеница покълнали. Стафиди, сушени кайсии и мед. Хранене по време на закуска;
• Ягодово отвара. Вечер за да изберете по две лъжици корени и листа от ягоди. Изсипва се 2 л вряща вода. От сутринта вземат се по 100 мл три пъти на ден.

Бързо възстановяване на хемоглобина

За бързо повишаване на Hb в кръвта използват парентеральные лекарства цианкобаламина, желязо и фолиева киселина. Реда за извършване на инжекции предписани от лекар. Заедно с интрамускулярными инжектиране на витамини и желязо, ефективни интравенозные инжекции съединения метал. Ефектът настъпва бързо, но за неговото поддържане се изисква продължителен прием на таблетки срещу анемия.

В тежки ситуации хемоглобин повишаване на трансфузией эритроцитной маса.

Спад на хемоглобина при мъже и жени не смятат, че необичайно явление, но оставят патология без внимание непозволительно. Нисък Hb е причина за лошо здраве. Продължителното състояние на ниска хемоглобин води до анемия. Нивото на хемоглобина трябва да се контролира. В случай на понижаване на възстановяване за сметка на балансирано хранене и медикаментозно лечение.