Как да премахнете вдовий гърбица (на шийката на мастната или физиологичен гърбица), може ли да се направи традиционните методи

Народни съвети и ефективни техники на пластичната хирургия, за да премахнете вдовий гърбица

Възраст дават не само бръчките, но и характерните за промяна на цифрите. Едно от тях е отлагането на мазнини върху задната повърхност на шията, наричан вдовьим гърбица. Тази функция е не само естетически красива, тя е в състояние да влоши здравето. За щастие, има доста начини да го отстранят. Ще консервативни или хирургични методи.

Причини натрупвания на шията

Проблемът се формира с напредване на възрастта, не само при жените, но и някои мъже. Причините за това са няколко:

  • Промени в състава и количеството на хормоните. С възрастта неизбежно намалява количеството на естрогени. А броят на мъжките полови хормони остава същата или малко се увеличава.

Това води до защитна реакция на организма под формата на сгъстяване на мастния слой, която е в състояние да увеличи производството на естроген. Но тя се формира в места, характерни за мъжете, т.е. на гърба, раменете, корема и от двете страни, ръцете.

  • Шийната остеохондроза. Заболяване на гръбначния стълб води до неговото изкривяване, натрупване на соли в тази област и мазнини.
  • Остеопорозата. Това е патология на костната тъкан, при която тя изпитва недостиг на калций, а някои парцели се деформира. Ако процесът засяга шиен отдел на гръбначния стълб, расте «вдовий гърбица».
  • Наследственост. Нежелан знак може да възникне така, че към него има генетично предразположение.
  • Прием на лекарства. Лечение глюкокортикостероидами може да доведе до ръст на мастните натрупвания, и част от локализуется на задната повърхност на шията.
  • Усилени занимания със спорт. Прекомерно натоварване водят до увеличаване на обема на мускулната маса, а с течение на времето на нейното уплътняване. Това е благоприятен фактор за сблъскване на шията на мазнини.
  • Наранявания на гръбначния стълб. Заради повреда се нарушават биологичните процеси в мускулната тъкан, забавя метаболизма. Това също е възможност за формиране на дебелото мастната оплетени натрупване на шията.

Препоръчваме прочетете за фронтопластике. Ще научите за показанията и противопоказаниях на операция за увеличаване или намаляване на челото, варианти за неговото провеждане, резултати преди и след.
А тук повече за уголемяване на скулите.

Как да премахнете «вдовий гърбица»

Да се справят с проблема трябва да започне на по-ранен етап. Тогава има шанс да мине консервативни методи. Отстраняване на недостатък трябва не само в името на красотата. «Вдовий гърбица» оказва натиск върху гръбначния стълб, разстройства на кръвообращението в тази зона, което може да доведе до мозъчния нарушения, главоболие в гърба, главата, скованост на движенията на ръцете и на корпуса.

Изтрий холку правилният начин на живот

Към проблема трябва да се подхожда комплексно, т.е. премахване на всички допринесли за нейното развитие фактори:

  • Спи на твърд матрак, поставяйки под главата на ниски ортопедическую възглавница. Това ще позволи на кръвта да циркулира нормално, разгрузит мускулите и гръбначния стълб.
  • При заседналия работа да следи за положението на тялото. Краката трябва да стоят на пода, и да се върти да бъде прижатой на стол. Раменете трябва да се отпуснете, а това не трябва да се допуска, че лактите са попадали на теглото. От време на време трябва да се промени позицията на тялото (на ставане, ходене, правя тренировка).

  • Спорт трябва да се превърне в част от начина на живот. Той ще ви помогне не обрастать мазнини чрез активизиране на обмяната на веществата. Полезна е специалната гимнастика: накланя и обрати на главата, «рисуване» брадичката си фигури. Към тях трябва да се добавят упражнения за гръбначния стълб: «лодка» на корема, прогибы гърба си в поза котка, «мелница» с участието на раскинутых в страни ръце и махи от тях от един чорап на крака до друга.
  • Храната трябва да бъде разнообразна, но с ограничаване на някои храни. В диетата не е желателно изобилие от сладки, мазни, солени и пушени една кифла. Полезни зеленчуци (особено зелен) и плодове (по-други портокали и ананас), млечни продукти, зърнени храни. Задължителен прием на витамини, които трябва да вземете лекар.

Да се отървете от сол на врата и горба масаж

Физиопроцедуры също са в състояние да направят слой мазнини по задната повърхност на шията е по-тънка, премахване на дефекти. Най-ефективната от тях – масаж областта на шията-яка област. Процедурата подобрява кръвообращението, което води до омекване на мазнини, след това му се елиминират чрез лимфата. Освен това, той укрепва мускулите, като същевременно осигуряват подкрепа за гръбначния стълб. По този начин се отстраняват още 2 причини «вдовьего горба».

Масаж по-добре да се повери на специалист, но в почивките между годишни курсове могат да се провеждат на себе си. В първия случай пациентът се намира в изпражненията, като главата му в ръцете си (те се намират на неговата гърба).

Самостоятелно масаж правят седи с изправен гръб.

Професионалист използва техники:

  • галя,
  • смилане,
  • замесване,
  • вибрации.

Манипулации се извършват по протежение на гръбначния стълб и в посока към раменете. По-голямата част от времето, необходимо за месене, което се прави големи пръсти, пискюли на ръцете, ставите. Движенията са кръгови или под формата на линии от двете страни на гръбначния стълб. Можете да направите масаж на силиконовата буркан, рисуващи него триъгълник в основата нагоре. Преди излагане на кожата се прилага специален крем.

За това как да премахнете «вдовий гърбица» с помощта на масаж, вижте в това видео:

Възможно ли е изтрий «вдовий гърбица» народни средства за защита

Разпадането на мазнините, на задната повърхност на шията и да го доведе по естествен начин ще помогнат на народни рецепти:

  • Вари боб. Трябва да се вземат 5 супени лъжици в 1 л вода. След инфузията средство, приемайте по 2 чаши на ден.
  • Смес от разтопено, безсолно масло свинска мас (100 г), цветето мед, оцет и «Тройно» одеколон (1 чаена лъжичка). Я държат, затваряне от слънчеви лъчи, докато се превърне в хомогенна маса. Използват средство като мехлем.
  • Настойка от лайка. Го правят плътен, т.е. колкото повече суровини, толкова по-добре. След това трябва да се накисва течността марля и се използват като компрес.

  • Горчичники. Те трябва да се овлажнява с вода и се поставят върху проблемните до усещане на топлина. Процедурата се прави 3 пъти на ден.

Тези средства се използват за масаж, е задължително да се съчетават с други начини на консервативно лечение.

Хирургични техники за решаване на проблеми

Ако проблемът не изчезва, въпреки че правилният начин на живот, масаж и физиотерапия, трябва да използвате по-сериозни начини за лечение. Те дават резултат във всички случаи.

Лазерен липолизата

Мастната тъкан се поддава на влиянието на лазерна радиация. Освен това процедурата липолиза експозиция, дори и без увреждане на кожата. Ако дебелината на мастния слой в областта на задната повърхност на шията не е висока, през 6 — 10 сесии ще успее да се отърве от него.

Лазерен липолизата се провежда с помощта на апарат, генериране на студения спектър на излъчване с дължина на вълната 650 — 940 нм. На проблемную област пуснато на накладку, чрез която то се предава на мастната тъкан.

Лазер разрушава клетки до състояние на мастни киселини, глицерин и вода, а след това има течности. Тези вещества постъпват в лимфата, след това се отделят чрез черния дроб, няма да донесе вреда на тялото. Лазер и подмладява кожата чрез стимулиране в нея неоколлагенеза.

Сесия е с продължителност до 30 минути, по време на него и след това не се случва неприятни усещания. Пациентът по време на курса процедури трябва да се намали присъствието в диетата на мазнини, да се откажа от алкохола, както и обилно да се пие вода и да си леко упражнение.

Процедурата е противопоказан по време на инфекция, при патологиях на черния дроб, кръвта, обостряне на хронични заболявания.

За лазерен липолизе в борбата с «вдовьим гърбица» вижте в това видео:

Лазерната липосукция

В борбата с «вдовьим гърбица» най-ефективна процедура е премахване на мазнини с помощта на лъчение. Тук се използва друг вид лазер. Хирургична манипулация се извършва в няколко етапа:

  • кожата в областта на задната повърхност на шията се обработва с антисептик;
  • пациентите правят инжектира упойка на лекарството;
  • по кожата на проблемната зона изпълняват малка пункция;
  • в него се вкарва канюла с лазерен връхчета;
  • лекарят я движи в различни посоки, разреждане на радиация мазнини;
  • едновременно с това се случва стимулиране развитието на коллагенового слой на кожата, благодарение на което тя се стегна;
  • мастна емулсия излиза в кръвния поток, има допълнително източване на най-често не изисква;
  • малък разрез ушивается биодеградируемыми нишки;
  • на оперированную област пуснато на стегната превръзка.

Ако беше използвана местна упойка, както се случва в повечето случаи, пациентът може през няколко часа след намеса на закара вкъщи. В продължение на 10 — 14 дни трябва да се носи превръзка на окото, ежедневно се справят с шев антисептици. Трябва също така докато се откаже от слънчеви бани, плуване, спорт, масаж, мазна храна и алкохол. Крайният ефект се формира в рамките на 1 — 2 месеца, когато дойде подуване.

Препоръчваме да прочетете за това как да направите хлътнали бузи. Ще научите за причините за кръгли бузи, упражнения и правилата за нанасяне на козметика за корекция на тази зона, оперативни методи, резултати.
А тук повече за това, как да премахнем двойната брадичка.

Превенция на появата на шийния горба

Появата на проблеми могат да бъдат предотвратени, ако навреме се вземат мерки.

  • Много се движат. Не е задължително да се справя със сложни спортове, можете просто да се разхождате бърза стъпка, да танцуват, да плуват.
  • Да почиват на твърда повърхност. Меко легло изглежда по-лесна, но в действителност тя помага за увеличаване на натоварването върху гръбначния стълб и отслабване на мускулите на гърба.
  • Да се контролира теглото. С напредване на възрастта, много хора се развива склонност към пълнота. Защо хранителни навици трябва да се променят в посока на намаляване на калории хранене.

  • Следите баланса на хормоните. Това е особено вярно по отношение на подхода към възрастта на менопаузата. Но хормонални смущения се случват и на младите. Така че при всички признаци на нарушения (появата на излишък на косата, за промяна на глас, повишена раздразнителност, повишаване на теглото при същата диета) трябва веднага да отидете на лекар.
  • Следете за лора. С напредване на възрастта тя може да се влоши поради застаряването на мускулите, дегенеративни промени в гръбначния стълб. Поддържа гърба в живо състояние да може с помощта на йога и пилатес. Важно е да не забравяме и за самоконтроле.

Медицина предлага много начини да се отървем от «вдовьего горба». Но всички те дават краткосрочен резултат, ако не полага ежедневни усилия. Основният начин за запазване на гърба и врата прави, добро, без излишната мазнина – здравословен начин на живот.

READ  Обрязването на препуциума при мъжете: видове, както правят лазер, циркумизация операция

Като продължавате да използвате сайта, приемате използването на "cookie". повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

MAXCACHE: 0.41MB/0.00098 sec