Масаж на лице против бръчки (японски, цоган, тайландски, spot): как да направя схемата на правилното масаж на кожата на лицето, коя е най-ефективен

Възможности за провеждане и техниката на изпълнение на масажа за лице

Първите бръчки предизвика тъга и желание за спиране на времето. Но за справяне с тях, не е задължително веднага да избяга на пластичен хирург. Един от най-ефективните методи е масаж на лице против бръчки. Има няколко вида.

Действие на масажа върху лицето и ефекта

Масаж въздейства върху кожата, мускулите, кръвоносните съдове и мастна слой. Неговото влияние има различни направления:

• засилва снабдяването на тъканите с кислород;

• по-добре се усвоява хранителни вещества;

• активно се обновяват на слоеве с колаген и еластин;

• кожата е по-дълго запазва влагата;

• нормализира ток лимфата, която намалява налягането в тъканите;

• случва укрепване на мускулите;

• възстановява се правилната работа на мастните жлези;

• отстранява спазъм на кръвоносните съдове.

От това и ефекта, който осигурява най-подходящия масаж на лицето от бръчки:

• кожата става гладка, еластична;

• подтягиваются, рельефнее изглеждат черти на лицето;

• излиза подпухналостта;

• кожата се отпуска и разглаживается;

• цветът на лицето става свеж и по-ярка;

• лицевите гънки се правят по-малко изразени;

• изчезват условия за появата на черни точки.

Показания за провеждане на

Използва анти-стареене масаж може с 25 години. Манипулация ще бъде особено полезен за тези, които имат склонност към:

• обвисанию тъкани;

• промяна на цвета на кожата;

• сухота и появата на фини бръчки;

• дехидратация на кожата;

• остри прояви на мимически гънки.

Противопоказания

Анти-ейдж масаж е в състояние да навреди, ако разполага със следните проблеми:

• възпаление на кожата на лицето;

• херпес;

• увреждане на лицето;

• новообразувания в подвергаемой изложени на зона (включително големи бенки, брадавици);

• сериозно нарушение на съсирването на кръвта;

• повишена температура.

Препоръчваме прочетете за лимфодренажном масаж на лицето. Ще научите за свидетелствата за него, видове техник, японски и класически лимфодренажном масаж.
А тук повече за това, как се провежда вакуум масаж на лицето.

Подготовка за провеждане на

Ефективен масаж на лицето от бръчки е възможно само ако е правилно подготвите кожата за него. Предварителен етап е, както следва:

• косата се почистват под шапка или лента за ръка;

• ръцете се мият, а ноктите четка за почистване;

• с лице трябва да бъде премахната козметика;

• кожата в продължение на половин час преди основното въздействие на гнездо за един с помощта на компрес;

• на повърхността се нанася козметично средство за улесняване на свличане на ръце.

Техника на изпълнение на отделните области

Масаж за подмладяване на кожата и против бръчки се прави на цялото лице. Но за всеки го парцела има характеристики на технологията.

Челото

Масажни линии в тази зона се провеждат от центъра за храмовете. За манипулация на челото, трябва да направите следното движение:

• използвайте пръстите си за изглаждане на кожата от средата до храмовете, след 3 линии;

• намачкайте повърхност над моста на носа по посока на часовниковата стрелка, се движат в целия сайт;

• изглаждане на челото от двете дланите си, поставяйки една върху друга и да прави движения нагоре-надолу и надясно-наляво;

• почука по цялата повърхност с върха на пръстите.

Зоната около очите

Правила за това как да правят масаж на лицето от бръчки, задължително да включва техника за проучване на зоната на клепачите и веждите. Тези области трябва да се замеси така:

• стиснете кожата от външните краища на очите и внимателно «покатать» между пръстите;

• надавливать в същите тези точки преди появата на топлина;

• с два пръста свиване на вежди и се придвижват към храмовете;

• започнете масаж на моста на носа, като отидете на долния клепач към външните ъгли на очите;

• намачкайте област за мочками ушите;

• задръжте линия от външния ъгъл на окото до средата на ухото, след това от същата точка до горната част на орган на слуха;

• повдигната на пръстите на вежди и често поморгать.

Нос

В областта на носа могат да се образуват напречни гънки. За да се отървете от тях или да се предотврати, се правят следните движения:

• баница от върха на носа до точката между веждите;

• по права линия в една и съща посока;

• подобен вид масаж, но вече по странични страни на носа от крилата нагоре.

Бузите

Започнете масаж на бузите трябва да са с долната част. За тази каша кожата по линии от средата на брадичката към краищата на челюстта големи пръсти. Движението правят на кръгови. След това трябва да ходят на тези сайтове, достигане на earlobes. Усъвършенстването на въздействие активен масаж с четири пръста на цялата област. По-удобно да се направи това е чрез поставяне на брадичката на основата на дланите.

Бръчки средната част на бузите, се отстраняват с помощта на друг набор от движения:

• потупване с върха на пръстите от краища на устните до ушите;

• да, рисуващи полукруги, масаж на бузите до началото на растежа на косата от двете страни на лицето, а след това до врата;

• напишете в устата въздух и изглаждане на спирала обрабатываемую зона от ъглите на устата в страни и нагоре едновременно;

• помассировать зоната над горната устна и след това под долната.

За това, как се извършва класически масаж на лице против бръчки, вижте в това видео:

Популярни видове масаж и тяхното изпълнение

Масаж на лицето, премахва бръчки, ако е не просто набор от движения, а определена система въздействие. Им е известно, няколко.

Японски

Японски масаж на лицето от бръчки се извършва в няколко вариации. Но обикновено

имат предвид, Шиацу. Техниката му изглежда така:

• И двете длани да се постави хоризонтално, уперевшись три пръста на средата на челото. Трябва да натиснете върху тези точки за няколко секунди. След това ръцете се преместват по-далеч от центъра на челото, манипулация е една и съща.

• Ръцете се поставят така, че пръстите на военнопленници на веждата от началото до края. Трябва да надавливать на лицето в тези точки. След това пръстите передвигают на вътрешни и външни ъгли на очите, както и върху гнездо око. Акупресура внимателно се правят в тези зони.

• С три пръста трябва да кликнете на областта между веждите. Можете да използвате всяка ръка.

• Три пръста, поставени под вежда на горния клепач и надавливают на тези точки 5 — 7 секунди. След това ги местят под очите. Сега налягане се извършва отвъд границите на долния клепач.

• Натискането произведени около ноздрите на бузите. Се използват по три пръста и двете ръце.

• Се обработват от точка над горната устна. Налягане произвеждат един пръст.

• Енергично кликват на ъглите на устните. Участват възглавничките на два пръста.

• В заключение се обработват зона под долната устна. На нея кликват един пръст.

Точков масаж на лицето срещу бръчки помага на мускулите да се отпуснат, поради което са освободени от зажатости съдове, премахва токсините.

За това, как в домашни условия да направим самостоятелно тяло по Шиацу, вижте в това видео:

Играе скубане

Въздействие върху тъканите на лицето може да бъде и по-интензивно, отколкото при Шиацу. Играе скубане масаж помага да се отървете от изразени отоци и да се нормализира състоянието на мазна кожа. Продължи той трябва да е до 15 минути и се провежда 3 пъти седмично. На курса е достатъчно 15 сеанса.

Схема на масаж на лицето от бръчки, работата щипковыми движения на палеца и показалеца на пръстите, изглежда така:

• в централната част на брадичката – ушите;

• ъглите на устните – времеви част;

• крилата на носа – уиски;

• центъра на челото – линията на растеж на косата и отново уиски.

За тези ефекти, за предпочитане е да използвате талк, а не масло. На всяка линия трябва да съставляват 7 щипков, и само на последната манипулация на челото ми – 4.

За това, как се извършва лечебен играе скубане масаж по Жаке, вижте в това видео:

Цоган

Масаж на лице Цоган от бръчки – още една разновидност на японски. Той се прави така:

• от средата на челото към храмовете и по ръба на лицето до лимфни възли в зоната бр;

• от външните ъгли на очите, чрез спускане до моста на носа с 3 секунди забавяне и връщане през горния клепач, след това още една линия чрез бельото;

• полукруги с двете си ръце, от средата на брадичката до точка над устните чрез ъглите на устата;

• средни пръсти крилата на носа нагоре-надолу, а след това от гърба на носа към бузите;

• от центъра на брадичката, през бузите към вътрешните ъгли на очите;

• с една ръка от ръба на долната челюст чрез буза до моста на носа, на дланта на другата в това време държи на обратната страна на лицето;

• три пръста от ноздрите чрез скулите към храмовете;

• основи на дланите от най-ниската точка на челюстта до ноздрям и в страни до ушите;

• «пятками» ладошек от центъра на брадичката, през бузите към средата на ушите.

Всяко движение завършва прехода към ключицам, както е посочено в първото упражнение.

Тайландски

До точечному ефекти се отнася и тайландски масаж на лице против бръчки. Но в него натискане на определени зони съчетани с къси поглаживаниями. Той започва с месене областта на раменете и шията. След това акупресура въздействие се превръща в уиски, зоната под брадичката. След отиват ъглите на устата, на точка над горната устна и около крилата на носа. След това разглаживается му облегалка, и капитанът кликне на мястото на началото на веждите.

Разгладив падна на носа си, трябва да преминете към храмовете и натиск няколко пъти. След това е ред на центъра на челото: тук се случва при натискане на точка от моста на носа до началото на растежа на косата. След това отива да се върнете към храмовете и гали по протежение на горната част на клепачите, както и по ръба на веждите.

Ръцете на масажиста се придвижват до долната част на челюстта и удряха я от средата до краищата. След това отново акупресура въздействие: уиски, челото, брадичката, на места около началото на веждите, завершающееся очерчиванием линии през тях.

За това как прекарват тайландски масаж, вижте в това видео:

Като завърши масаж

Манипулация за отстраняване на бръчки трябва да завършва с успокояващи поглаживаниями или леки поколачиваниями. След това трябва да легнете за няколко минути слушане на своите усещания. Човек трябва хубаво да изгори, да бъде леко розово. Останките масажно масло трябва да махнете натопен тоник тампон, след това нанесете крем.

Където по-добре се проведе процедурата – в къщи или в салон?

Масаж на кожата на лицето от бръчки е за предпочитане да се повери на професионалисти. Все пак за правилното провеждане трябва да знаете за анатомията, местоположението на лимфните възли.

Специалист по-точно ще определи кожни проблеми, ще определи кой вид масаж е по-добре във всеки конкретен случай. Съответно и ефект ще има.

След курс от процедури в салон може да се направи анти-ейдж масаж на себе си. Трябва да се внимава за своите усещания, да не се прекалява с натиска върху кожата.

Анти-ейдж масаж провеждат курсове 3 пъти в годината, по 10 — 15 сеанса. Ако се прави редовно, сложни и скъпи хардуерни процедура дълго време не е необходима. В края на краищата, кожа и така ще блесне молодостью и красота.