Процедура в сауната: ползите, които можете да направите за кожата, СПА, маски

Най-добрата процедура в сауната за цялото тяло и коса

Козметика твърдят, че ефективността на ухаживающих процедури за лице и тяло значително се увеличава, ако те се провеждат в распаренной кожата. Това е най-добре в парната баня или в сауната, но далеч не всички маски за лице и кремове с скрабами са подходящи за това. Трябва да се знаят и спазват правилата за посещение и поведение в сауната, за да посетите е само един качествен резултат.

Ползи сауна за тялото и организма

Посещението на парни бани и сауни, признати от полза не само съобразяваме с народни методи за лечение и профилактика на заболявания, но и официалната медицина. Въздействието на гореща пара върху кожата като цяло е очевидно:

  • повишава се температурата на повърхността на епидермиса, като спомага за бързото и пълното отхвърляне «черупка» от мъртвите люспи;
  • отварят се порите, от тях започва да излиза цялата мръсотия остава секреция на мастните и потните жлези, прах, козметични средства;
  • епидермиса започва активно да «диша» и пропускане на всички полезни вещества в дълбоките слоеве на кожната покривка;
  • на кожата и на целия организъм излиза излишната течност, която решава проблема с отоци и целулит.

Това е така, защото кожата се «разкри» за получаване на различни хранителни вещества, особено полезни ще бъдат за нея с разнообразни процедури.

Освен това, сауна положително влияе на работа на целия организъм:

  • мускулите стават по-меки, максимално се отпуснете;
  • кръвоносните съдове се разширяват, засилва притока на кръв до всички органи;
  • активира функционалността на сърдечния мускул;
  • повишава се двигателната реакция, става все по-концентриран внимание.

Също така е известно какъв е ефектът от сауната на психоэмоциональный фон се издига настроение, отиват на тревожност, изчезва дразнене.

Отличен вариант ще стане посещение с едновременното провеждане на някои СПА-процедури. Те ще донесе максимална полза на кожному покрову и ще решат много проблеми.

Препоръчваме да прочетете за процедурите в СПА центъра. Ще научите за най-добрите процедури в СПА центъра за лице, коса, тяло и ръце, интегрирани програми за грижа.
А тук повече за алфа-капсула в СПА центъра.

СПА процедурите за кожата в сауната: какво може да се направи и кои не

Има няколко забрани на СПА-процедури за грижа за кожата:

  • Дълбоко почистване на кожната покривка. Става въпрос за пилинге, който при това максимално распаривании на епидермиса нанесе доста сериозни щети на него. Дори и като почистващо средство се използват естествени съединения, за да се пренебрегва препоръките на отказ от процедури не си струва.
  • Масаж антицеллюлитными кремове. Проблем може да възникне буквално «сините» — съдове, близкорасположенные до повърхността на кожата, под въздействието на високата температура стават толкова крехки, че може да се случи тяхното разкъсване и кръвоизлив под кожата. Едва ли това ще добави здравето, но борбата с контузии (гематомами) ще продължи няколко седмици.
  • Ползват овлажняващи или хранителни кремове. След посещение на сауна и провеждане на редица СПА процедури трябва просто да изсушава кожата, както и всички останали козметични средства се използват не по-малко от 10 — 12 часа.
READ  Крем термо: как минава отслабване с антицелулитен крем за тяло

Различни маски за кожата на лицето и тялото, ексфолианти и промивка са разрешени, но само при спазване на следните условия:

  • Преди да замине на пара, трябва обилно да се измие под душ замърсявания и грим. Измиване трябва да се провеждат и в бъдеще, преди всеки определянето на «горещата стая». Между другото, в него да бъдат повече от 10 минути не трябва.

  • Нанасяйте козметични средства по лицето и тялото може само по време на почивките между парни процедури. Директно в еротичен което правим е забранено, или може да получите обратен ефект, когато при запушване на порите и високи температури на въздуха е нарушен терморегуляция на кожната покривка. В резултат може да се превърне в загуба на съзнание, хипертонична криза, спазми активност, остра сърдечна недостатъчност.
  • Прилагат ексфолианти, маски и други средства след първото посещение на парна баня. Към този момент все още не е завършена адаптацията на организма, допълнителен стрес под формата на маса на участниците в кожата хранителни вещества, той просто няма да е полезен.

За това, какви процедури за лице и тяло препоръчва се извършват в сауната, а кои не, вижте в това видео:

Ексфолианти за лице и тяло

Ако смесите утайка от кафе от питейна напитка с малко мед и се получава отлично средство за почистване на кожата на тялото. Средство се нанася върху покривка, растирается с кръгови движения в продължение на 15 — 20 минути, след това се изплакват с топла или хладка вода. В случай на наличието на твърде загрубевших огнища (петите, лактите, коленете) в споменатия състав се добавя сол на средно мелене и сода за хляб. За приготвяне всички съставки, взети в равни пропорции.

Кожата на лицето по-нежно, за нея по-горе рецепти категорично не са подходящи. Оптимален избор ще бъдат следните комбинации от продукти:

  • сметана или мазна сметана (1 супена лъжица) + морска сол малки мелене (1 чаена лъжичка);
  • заквасена сметана (2 супени лъжици) + късчета месото на прясна краставица (1 супена лъжица) + 5 капки лимонов сок;
  • фини овесени ядки (4 супени лъжици) + сметана (3 супени лъжици).

На лицето на средство трябва да бъде не повече от 10 минути, след това се измива с хладка вода.

Подхранващи маски за лице

Те се припокриват преди последния определянето на пара, тъй като кожата в този момент максимално изчистена и загрято, така че всички полезни вещества от козметични средства са напълно рециклирани в по-дълбоките слоеве на корицата. Най-добри рецепти за сауни, се считат за:

  • От глина. Може да използвате синята или бяла, на 100 грама прах трябва да се добави такова количество топла вода, за да са в резултат на изглаждане. Самата глина съдържа в състава си повече от 50 минерали и микроелементи, така че дори и основно средство е подходящо за подхранване на кожата на лицето.
READ  Дермотония на тялото, на лицето: как минава процедурата, апарат skintonic за механичен масаж

Но при желание може в него да се добави сок от алое – при мазна или възпаление на кожата, мляко или заквасена сметана – при повишена чувствителност покривка, овесена каша, брашно – при проблемният вид.

  • От извара. Този млечен продукт се счита за универсален в козметологията и може да се използва за провеждане на грижа за всеки тип кожа на лицето. Смесва извара с мед, овесена каша, брашно, сметана, масло от лайка лекарствена или с прах от водорасли. Преди добавянето на допълнителни съставки извара трябва да се смесват с мляко и да се получи хомогенна маса.
  • От плодове и горски плодове. Тук всичко е просто: ягоди, ябълки, боровинки, месестата пъпеш или други плодове/плодовете се смачкват на пюре и се нанася върху вече почистени и проскрабированную кожата на лицето. Тук има един нюанс: за подобна маска, може да възникне силна алергия, така че трябва да избират тези продукти, които адекватно се възприемат от организма. При страници, по-добре да се предпочитат не червен съставки, например, праскови, сливи, кайсии.

Маска за зряла кожа

Възраст – ни най-малко не е причина да се откажат от посещение на сауната, предварително согласовав това с вашия лекар. И ако противопоказания за такова удоволствие не си струва да се грижи и за зряла кожа. Най-подходящи за нея ще маска на основата на мая. Използват се за козметични процедури алкохол («сурови»), мая, които задължително са смачкани и замешиваются с топла вода до получаване на гъста, но мека маса. И ето, вече за нея може да се добавят:

  • яйчен жълтък;
  • месото банан;
  • течен мед;
  • крем.

Броят на съставките, когато се смесят взети в равни пропорции. А ако зряла кожа се отнася до жирному вид и има много пигментни петна, а след това с тези проблеми ще помогне да се справи с 3% разтвор на водороден прекис, добавен към маята.

За правилата за провеждане пилинг на кожата на тялото, в сауната, вижте в това видео:

Грижа за тялото и косата за след

След посещение на сауна и провеждането на няколко ухаживающих процедури трябва да остави кожата на тялото и лицето «на мира». Много след охлаждане се поставя върху нея на овлажняващи или хранителни крем – това не е необходимо. Само в случай, ако почивка в баня премина без скрабирования и за налагане на маски, струва си да се ползват от някаква козметика, например, професионални кремове.

READ  Процедури под очите от чанти, синини, бръчки, кръгове, салонные и красота за кожата около очите

Косата също са изложени на топлинното изложени на въздействието на горещ въздух в сауната, и това не винаги е полезно. Първо, трябва да знаете, че посещават парната баня с мокра локонами, е строго забранено – те ще станат сухи и с секущимися върховете. Това могат да бъдат избегнати чрез използване на банной шапки или кърпи.

На второ място, измиване на косата е необходимо само след последното посещение на парна баня, когато пред очаква душ, почивка и завръщане у дома. За тях също можете да използвате маска.

Можете да използвате и съвсем необикновен оферта: смесват се 3 супени лъжици майонеза с чаена лъжица настърган чесън и се разпределя по цялата дължина на косата, това да повлияе и на кожата на главата. Тази маска се нанася след първото посещение на парна баня и не се отмиват преди края на посещение на сауна.

Тъй като чесънът може да даде специфичен мирис локонам, то при миене е по-добре да използвате шампоан със силен, агресивен аромат. Но резултатът ще ви зарадва – косата ще стане копринено гладка, лъскава и гладка повърхност.

Противопоказания за посещение на

Сауна, заедно с козметични СПА-процедури, прави чудеса: кожата става гладка, равна, изчезват бръчките, се появи твърдост. Но ако всички описани средства, може да се прилагат и извън, а след това посети това място е позволено далеч не е всичко. Лекарите категорично забраняват на посещения в сауната при:

  • менструация и бременност;
  • възстановяване след пренесени хирургични интервенции;
  • всякакви проблеми в работата на сърцето и кръвоносните съдове;
  • опухолевидных новообразованиях доброкачественного или злокачествен характер;
  • вени;
  • повишаване на температурата на тялото на фона на всички болести;
  • инфекциозни и възпалителни заболявания;
  • дерматологични проблеми;
  • нарушения на кръвообращението в мозъка.

Препоръчваме прочетете за СПА-капсула. Ще научите за въздействието на СПА-капсули на тялото, видове капсули, противопоказаниях и показанията на процедурата, процедурите в тях.
А тук повече за биостимуляции на тялото.

При спазване на правилата за посещение на сауна и СПА-процедури за кожата на тялото и лицето, редовно извършване на описаните манипулации, може да се постигне много. Парна не само нормализира и стабилизира психоэмоциональный фон, защитава организма от стреса, но и прави кожата по-гладка, равна, предпазва от появата на пъпки и черни точки, изглажда фини бръчки.

Като продължавате да използвате сайта, приемате използването на "cookie". повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

MAXCACHE: 0.41MB/0.00116 sec