Да се отървем от плака в домашни условия и в клиника: най-добрите начини

Да се отървем от зъбната плака

Зъбната плака е една от причините кариес, разрушаване на зъбите и заболявания на венците. Почистване на зъбите от плака стоматолозите настояват не само дневна двухразовой почистване на зъбите, но и специални професионални процедури в стоматологичен кабинет. Колкото и да е странно, често се оказва, че дори и такава ясна ежедневната практика, като премахване на зъбната плака у дома, а не от всички извършени правилно. Просто казано, далеч не всички знаят как точно трябва да си миете зъбите. И също така далеч не всички го правят редовно професионално почистване на зъбите.

Как да се предотврати образуването на зъбна плака

Първият елемент в грижата за зубными редовете и устната кухина – за профилактика на инфекции, кариес, проблеми с венците. С това трябва да започнат, за това си струва да се учат децата. В списъка на основните превантивни дейности ще включват високо качество на почистване на зъбите (сутрин и преди лягане), за изплакване на устата след хранене, своевременното посещение на зъболекар, професионално почистване на зъбите поне два пъти в годината.

Ако имате вредни навици – за пълна грижа не може да се говори. Пушенето и алкохолът еднозначно отразява негативно и на формата на зъбите, както и върху тяхното здраве. Кафе и чай – още един тайни врагове на зъбите, плака е неизбежен, ако сте пристрастени към тези напитки. В случай на прекомерна ангажираност за чай и кафе грижа за зъбите трябва да бъде още по-внимателен.

Има такова правило на народната медицина: «Една ябълка на ден за здравето на зъбите». И някаква логика в това твърдение има. Между другото, ябълките са не само могат да почистват зъбите си, но и да им остане естествено бели. Подобен ефект има и морков.

Как се образува зъбна плака

Никой няма да се изненада, ако разбере, че в устната кухина се натрупва голямо количество бактерии. Сред тях са не само тези, полезни, които не дават да се образува зубному скала. Това е още и болестотворни бактерии, които са на същата плака.

Първо плака е една тънка, почти незаметную филм. Впоследствие тя става по-гъста и може да стане на паста за бляшкой.

Счита се, че първият плаката се образува след час-два след хранене. Ако не се определя конкретен режим на хигиена на устната кухина, стартирани процеси на формиране на зъбен камък. С течение на времето зъбния камък ще доведе до кариес и последващо унищожаване на зъбни единици. Повишена чувствителност на зъбни единици, се развива заболяване на венците, зъбите превърне в насипно състояние и дори падат.

Причините за образуването на плака:

• няма редовността на хигиената на устната кухина. Ако не си миете зъбите редовно и качествено, бактериални филм ще уплотняться и отвердевать. Определена част от пигменти от храна може да попие в емайла и възстановяване на здравословния цвят на зъбите ще бъде проблематично;

  

• пушене и злоупотреба с кафе и чай. Много бързо пропитает на емайла и никотин. А пигменти на чай и кафе може да проникне навътре в структурата на емайла, лесна за почистване на данни от вида на плака не ще избави;

  

• сладки. Провокира бърз растеж на плака във връзка с нарушаване на важен киселинно-алкалния баланс;

  

• плодови киселини, както и кисела храна. Те могат да унищожат най-горния слой на емайла. Тези бактерии, които образуват паста за бляшку, под действието на киселини активизират.

  

Могат да влияят върху образуването на зъбната плака и нарушения в работата на СЧ. Трябва да разследва работата на храносмилателните органи, и премахва първоизточника на проблема.

Методи за премахване на плака

Първото нещо, което най-вероятно ще ви се наложи да направите, ако се сблъскате с проблем на плака промяна на четка и паста за зъби. Телена четка, разбира се, добре отстранява плаката, но може при това да нарани емайла. Защото стоматолозите съветват да се използват твърда четка за зъби курсове: не повече от седмица пъти в сезона (три месеца). А това необходимо ли е при тази избелваща паста за зъби, е голям въпрос. Със сигурност може да се каже, че ръководи избор такова пюре трябва да не е рекламен клип, както и вашия лекар.

Оптимален режим на почистване на зъбите – сутрин, вечер, плюс постоянните изплакване след всеки прием на храна. Между зъбите от време на време се заби остатъци от храна, защото е изобретен от конец за зъби – удобна и достъпна. Дъвченето на дъвка, ако се възползват от тях, трябва да са без захар, и ги дъвче в продължение на пет-седем минути няма да има смисъл.

Изплакване на зъбите

1. Може да се прилага аптечные ополаскиватели различни производители; виж, съставът е максимално прост и разбираем, не переплачивайте за реклама и эффектную опаковка.

   

2. Омекотители може да си направите, например, да използвате отвара от лайка или невен, действа добре и отвара от кора на дъб.

   

3. Джинджифил, градински чай, мащерка – данни растения също са подходящи за домашно бульон, който отлично се задейства срещу разпространението на болестотворни бактерии.

   

Обаче ополаскиватели, разбира се, не е панацея. Това е само предупредително, помощно средство, което трябва да бъде в състава на комплексна хигиенна програма. Точно и сода – популярното народно почистващо средство. Се отнасят до използването му трябва много внимателно: злоупотреба води до разрушаването на емайла. Ако се ползва сода с ума, от което се нуждаете, това може да бъде полезно. Първо зъбите търкат със сода, а след това се почиства ги обикновена паста.

Успешното приключване на комплекса сода + паста ще изплакване с отвара от, например, ромашковым. А ето оцветяване продукти, след такава процедура е да се консумират не си струва, а това е и чай, шоколад, кафе и какао.

Какво означава професионално почистване на зъбите

Професионално почистване на зъбни единици, теглене на депозити от зъбни единици – това е популярната стоматологична услуга, достъпна и ефективна. Днес отнемане на зъбни отлагания forestalls лечение на зъбите се препоръчва да се направи тази процедура два пъти в годината, а след това и по-често.

Показания за профчистке зъби:

• премахване на наддесневого, както и поддесневого на зъбен камък;
• да се отървем от плака (както на твърди, така и меки);
• борба с неприятна, отблъскваща миризма от устата;
• началната фаза на эмалевого избелване;
• предупреждение пародонтит.

Като цяло, професионално почистване може да се счита за профилактика на повечето стоматологични заболявания. Не трябва да се страхуват от самата процедура: съхраняващи се използват технологии, които не вредят на тъканите на устната кухина.

Таблица. Професионално почистване на зъбите

Идват днес и четки с полировочными пастами, те добре се справят дори и с застаревшим разцвет. Използват освен това зъбните конци и флоссы, които произвеждат или плавен (за полиране тъкан) или груби (да подобрявам плака).

Със сигурност в кабинета на зъболекар пациентът получава и съвети относно домашни грижи за зъбите, препятствующего образуването на плака. Лекарят ще препоръча паста, чийто състав не дава възможност отложиться зубным камъни. Можете да поискате от лекаря, по какъв конкретно схема трябва да се мият зъбите, като правилно използва четка за конци.

Днес на зъболекар често съветват пациентите си да закупите иригатор – специален уред, който премахва свеж зъбната плака. Смята се, че почистване на зъбите ирригатором по-ефективно обичайните почистване с помощта на четка на 70%. Вярно, трябва да се уверите, че устройството качествено и ефективно.

Видео – Отнемане на зъбни отлагания