Хранене с брекетами: общи принципи, списък на разрешените и забранените продукти

Брекет-система се отнася към категорията на ортодонтски апарати. Много пациенти на стоматологични клиники се оплакват от някакъв дискомфорт след инсталиране на скоби, но при спазване на определени условия неприятни усещания може да се сведе до минимум в достатъчно кратък срок.

Разбира се, има и някои неудобства и ограничения в храната, но всички те са на стойност, така че в крайна сметка можете да видите приличен резултат.

Така, носител брекет-системата ще трябва да свикне с това, че за обикновения ежедневна грижа за устната кухина му ще се нуждае от специални четки и ополаскиватели. Тъй като наличието на остатъци от храна между выравнивающими елементи – това е пряк път към разпространението на микроби, почистване на зъбите трябва да се извършва много по-често от 2 пъти на ден.

Разбира се, след инсталация на апарат, ще трябва да промени някои не съвсем полезни навици и да променяте хранене (поне по време на носене на скоби). Основното правило на успешната корекция на зъбната редица брекетами гласи: не трябва да се консумират храни, които могат да навредят на дизайн, избута я от място или счупване на отделни компоненти.

Моля на масата!

По принцип, носенето на скоби не изисква някаква строга диета. В това време, си струва да се въздържат от употребата на твърди сортове зеленчуци и плодове. Веднага след инсталация е препоръчително да се взема достатъчно щадящее меню. Вкусно могат да се хранят и с брекетами:

1. За закуска, за да проверите всяка добре разваренная зърно. По желание, към нея може да добавите пюре месо или рибно пюре.
2. Супи – добър вариант за обяд. Картофено пюре и ще бъде чудесно допълнение към първото ястие. Варена риба, бяло месо без кости или кюфтета не по-малко успешно ще се побере в обедно меню.
3. Като дневни закуски може да се използва кисело мляко, сирене, маса, без стафиди и сушени кайсии и други млечни продукти (кисело мляко, ryazhenka, сметана).
4. За вечеря е позволено да се готви овесена каша, както на водата, така и на млякото.

След известно време, когато зъбите са свикнали постоянно да се натиска, може постепенно да въведете в диетата сирене, меки видове, печени ябълки, яйца, тестени изделия, мека сладкарски изделия сладкарски изделия, банани, черен дроб и други видове храна с препоръчителна консистенция.

Забранени продукти

Освен на определен хранителен режим, препоръчително е да се грижи за здравословния начин на живот и да се изключи от списъка на планираните покупки някои вредни продукти. Списък на продуктите, които не може да има при определени брекетах:

1. Газирани напитки. Всяка сладка вода, в състава на която влизат оцветители и въглероден диоксид, постепенно разрушава зъбния емайл. Така че дори и след приключване на корекция на зъбната редица се препоръчва да се откажете от течности, с идентичен състав на съставките.
2. Твърда храна. Разбира се, конструкцията е предназначена за определен натиск, но това не означава, че тя ще устои на всяка тежест. Освен болезнени усещания, храни с твърда черупка, може да доведе до много неприятности с фиксиране на отделни елементи (замъци и скоби). Затова чипс, крекери, ядки, ябълки, моркови, хлебни изделия с хрупкава коричка и други видове храна, които са способни да причинят вреда механизъм, трябва временно да се изключат от хранителния режим.

   

3. Продукти с вискозна консистенция. Тъй като карамел, дъвчащи бонбони и топено сирене имат достатъчно мека структура, много вреда брекетам те няма да нанесе. Обаче при ниско качество на хигиената на устната кухина да причини някои неудобства те все пак са способни. Лепкава маса ще бъде доста трудно напълно да се извлече изпод ортодонтски конструкции. Нейните останки може да се превърне в благоприятна среда за размножаването на вредните бактерии. А при значителни вреди на емайла брекет-системата трябва да се оттегли, за да излекува болния зъб. И само след отстраняване на всички възпалителни процеси, ще бъде възможно отново да започне корекция. Дъвченето на дъвка също е «враг» за изравняване на механизми.
4. От естетична гледна точка за носене на скоби също има някои ограничения. Много хранителни оцветители, съдържащи се в кафето и чая, обагрени елементи на системата в кафяв цвят. Разбира се, напълно се въздържат от употребата на тези напитки, много е трудно, но значително намаляване на броя на выпитых чаши съвсем реална.

Брекетоносцы, нека да има правилно!

За да не се претоварва тиранти, ортодонти препоръчват внимателно да отхапвам и дъвчете храна. Малки парчета не могат да навредят на конструкцията. Има още една малка тайната на успешната адаптация: трябва да се опитаме да се включи в жевательном процеса на широка повърхност моляров.

Това име носят зъби, разположени в дълбочина на устната кухина. Те са предназначени специално за тази цел. Благодарение на това, че те поемат основната част от натоварването, предните зъби се чувстват по-малко дискомфорт. Най – важното- да се опитаме да въвеждате храни с помощта на лъжица или вилица, доколкото е възможно в устата си.

Бавното дъвчене също много намалява болезнените усещания. При дозиран натиск върху зубочелюстную система значително намалява времето за пристрастяване към выравнивающему механизъм. Определено, към брекетам, както и към зубным протезам, трябва да се адаптират.

Веднага след инсталация всяко налягане може да отзываться болка в челюстта. За да намалят дискомфорта, стоматолог-ортодонт може да препоръча прием на болкоуспокояващи лекарства. Разбира се, редовно да се консумират лекарства, този план не струва.

Температурата също играе далеч не е последната роля. Много топла или прекалено студена храна, не само се отразява негативно на здравето на зъбите, но и спомага за бързото износване на елементи на системата.

Грижи за устната кухина след инсталиране на скоби

За да брекет-система би могла да изпълни своето предназначение, за него (както и за зъбите), необходимо правилно да се грижат. Има няколко прости правила, които трябва да се следват стриктно.

Редовна хигиена на устната кухина

Ортодонтическая конструкция значително затруднява миенето на зъбите, така и самата тя се нуждае от качествено почистване. Естествено, прилагането на една четка за зъби тук не помогне, ще се нуждае от специални приспособления.

Въпреки факта, че брекет-системи са направени от достатъчно устойчиви материали, при неправилна експлоатация може да силно да се повреди и значително да измести определен по-рано посока. Затова зъбите трябва да се почистват внимателно, но внимателно.

За това е препоръчително да се взема четката за зъби определена форма, с мека четка, а в тесни места използват конци (зъбния конец). За емайл, която се намира точно под железни дъги, така не трябва да забравяме. В тази зона можете да използвате специални ершик.

В идеалния случай да прекарват такава чистка трябва след всяко хранене. Но как да има, ако под ръка няма подръчни средства? В такъв случай алтернатива (макар и не еднакво) може да послужи като омекотители. С помощта му в устата ще стане много по-малко микроби.

Използването на гумени пръчки

В зависимост от предназначението на скоби, ортодонт взема решение дали да ги носят. Такива тяга се поставя допълнителни усилия и помагат за изваждане на зъбите в правилната посока. Преди прием на храна и хигиена на устата им трябва да стреля, а след провеждане на процедури извади обратно. Зъболекар ще разкажа и ще покажа, как това трябва да се направи.

Системно посещение на ортодонт

За да лекарят може да прецени общото състояние на устната кухина и се уверете в това, че презрамките не изпълнява своето предназначение, се назначава график на планираните прегледи. По време на такива посещения лекар може да вземе решение за подтяжке скоби.

Освен ортодонт, много важно условие за ефективно лечение, е на посещение в обичайните стоматологични кабинета. Контрол над здравето на зъбите помага да се избегнат множество проблеми, включително и с храносмилателната система.

И така, основните условия за бързо отстраняване на дефекти на зъбната редица, са: някои промени в режима на хранене, правилната и редовна хигиена на устната кухина, а също изпълнението на всички препоръки от специалист. Красивата усмивка е в резултат на съвместната работа на пациента и зъболекаря.