Как да се предпазим от стоматит: профилактика и лечение на извънредно
Стоматит – често срещано възпалително заболяване на устната кухина, от която страдат и възрастните и децата. Заболяването се придружава от възпаление на лигавиците, образуването на раните и други неприятни симптоми. Болестта значително влошава качеството на живот, тъй като пречат на нормалното приемане на храна и почивка, създавайки постоянен перманентен дискомфорт.
Освен това, за да се лекува заболяване е много трудно, особено при децата, така че трябва да спазват редица препоръки за превенция, които ще помогнат да се предотврати развитието на стоматит в неговия зародиш.
В основата на профилактика на стоматит е спазването на правила за хигиена и здравословен начин на живот. Нашите прости съвети ще ви помогнат да се предотврати появата на неприятни симптоми и възможни усложнения.
Да се знае, за да се предотврати навреме, за да разкрие
Стоматитом се нарича възпаление на лигавицата на устата с появата на характерни язва образувания, които могат да се проявят върху вътрешната страна на бузите, езика, венците, устните си. За проява на заболяване на сигнала симптоми:
- зачервяване и подуване на тъканите;
- усещане за парене в устата;
- болезнени усещания (в началния етап могат да се проявяват само по време на пиене или хранене);
- язви и афты на лигавиците;
- нагноения;
- засилено отделяне на слюнка;
- лош дъх;
- от време на време е възможно повишаване на температурата до 38-39°C.
Провокира появата на заболяването могат да се различни фактори:
- слаб имунитет;
- липсата на витамини и минерали в организма;
- нервно напрежение и стресови ситуации;
- неспазване на правилата за хигиена;
- близък контакт с болен стоматитом;
- ползване на непознати предмети за хигиена или прибори;
- увреждане на лигавицата, причинени от изгаряния, употреба на пикантни или твърда храна;
- на кариес, зъбен камък и други заболявания на зъбите;
- вредни навици;
- липсата на своевременно лечение на вирусни заболявания (грип, ангини и др);
- не е управляван от лекар прием на антибиотици.
Мерки, които ще бъдат полезни за възрастни
Въпреки че възрастните по-вероятно да се стоматиту, болест доставя им доста неприятности и главоболия, така че по-добре да го предотврати в зародиш. За да профилактика на стоматит е ефективна, възрастните трябва да:
- Водят здравословен начин на живот – балансирано хранене и спорт. Прекарват достатъчно време на открито,
активно се движат, особено на тези, които сидячая работа.
- Да се откаже от лошите си навици, тъй като те увеличават риска от развитието на много заболявания, в това число и на лигавицата на устната кухина.
- Своевременно лечение на кариес и други заболявания на зъбите, премахване на зъбен камък. Веднъж на 6 месеца да посещават зъболекар за профилактичен преглед.
- При наличие на протези предоставяне на добра грижа за тях.
- Трябва да се осигури цялостна грижа за зъбите – използвайте качествена паста за зъби, ополаскиватели, зъбния конец. Не прекалявайте с прилагането на антибактериални агенти, пасти, които могат да станат причина за нарушаване на микрофлора на устната кухина.
- Периодично се направи професионално почистване на зъбите.
- Ако зъб обломался, трябва да се обърнете незабавно към доктор. Неговите остри ръбове може да навреди на лигавицата.
- На всеки 3 месеца трябва да се сменят четката за зъби. В случай на проблеми с зъбите и венците липсват, изберете четка със средна твърдост. При наличието на зъбен камък е по-добре да се предпочитат здраво щетине, а при кървене на венците – мека.
- Не трябва да се залъгва със зъби ядки и се консумират прекалено твърда храна.
Предупреждение за развитие на стоматит в детска възраст
Поради по-слабия имунитет на децата по-податливи на появата на стоматит.
Освен това, децата често се дърпа в устата на чужди предмети или ям немити зеленчуци, плодове, което също може да доведе до развитието на неприятното заболяване.
За да се избегне появата на язви и afl в устната кухина на своите деца, родителите трябва да спазват няколко прости превантивни мерки за профилактика на стоматит:
- с малки години привикнат на детето си мият ръцете след тоалетна и улиците, преди хранене;
- отделяйте достатъчно внимание на личната хигиена, до 5-годишна възраст родителите му помагат да си миете зъбите деца, а по време на края възраст детето трябва да правите това сами;
- изберете детска паста за зъби и мека четка, тъй като се съдържа в пастите за зъби за възрастни антибактериални вещества може да доведе до дисбактериозу устната кухина;
- по-големите деца трябва да бъдат приучени към това, че зеленчуците и плодовете преди употреба трябва да се мият;
- едно дете трябва да си кърпа и четка за зъби;
- след прием на храна трябва да изплакнете устата си;
- учете детето си да се съобразят с елементарни правила − да се ползват само от своите средства за хигиена, като не яде един сладолед с друг по опашката, няма да има с чужди прибори и така нататък;
- с три години посещение на зъболекар на всеки шест месеца е задължително;
- при поява на кариес, зъбен камък или други проблеми, посещение на лекар, не си струва да се отложи;
- да се избягва контакт със заразена стоматитом деца.
Не по-малко важно е да се отдадете на укрепването на имунитета на детето. За това трябва всеки ден да излиза на чист въздух, проветрявайте детска стая и да се наблюдава влага в нея.
Освен това, детето трябва да е балансирана се яде – яжте плодове и зеленчуци, млечни продукти, меса и риба. А ето пикантни и солени храни по-добре да се изключат от менюто си, тъй като те могат да предизвикат раздразнение на лигавицата, което ще го направи по-уязвими към заболяване. Също така трябва да се ограничи употребата на твърда храна, която може да стане причина за микротравм.
Как да защитим най-малките?
Тъй като малките деца не могат за себе си да се грижи, профилактика на стоматит изцяло пада върху плещите на възрастни. Така че, е важно да спазвате следните правила, за да се предотврати появата на симптомите на болестта при най-малки:
- ако детето се храни маминым молочком, преди всяко хранене е необходимо да се мият гърдите, за да не се пренасят инфекции в устната
кухина на бебето;
- всички биберони, шишета и биберон трябва да се стерилизират (вари);
- не давайте на бебето да суче на пръстите на ръцете, ако навик вече е на разположение, отучите бебето да направи това;
- играчки, с които детето играе, трябва да бъде стерилен и чисти, защото той може да ги вземе в устата, затова трябва да се купуват само тези играчки, които могат да се мият;
- внимавайте детето ви да не е в устата на чужди обекти;
- периодично се изтрие с марля на устната кухина грудничка антисептик или отвари от билки (лайка, градински чай или други);
- избягвайте контакт с болни деца, ако в семейството се разболее стоматитом старши дете, ограничете го комуникация с грудничком до пълното възстановяване;
- с появата на първите зъби предоставяне на грижи за тях.
Независимо от възрастта на детето не използвайте антибиотици без лекарско предписание. Лечение на ОРИ и други вирусни заболявания не трябва да тече. Детски организъм трябва да получава необходимото количество витамини и минерали. По препоръка на лекаря може да даде на витаминни комплекси.
Ако някой в семейството (възрастен или дете) все пак се разболя стоматитом, за него трябва да се разпределят отделна купа, за да се предотврати заразяване на други членове.
Различни причини — различни превантивни мерки
Съществуват различни форми на стоматит, е причината за появата и клинична картина на всеки от тях е различен, затова и мерки за превенция трябва да бъдат различни:
- За да се предотврати кандидозный или грибковый трябва да се ограничи употребата на сладко, а след хранене винаги изплакнете устата с вода. Груднички често се заразяват с болестта от майките по време на раждането, затова бременните жени трябва да се лекува вашата млечница.
- Вирусна форма на заболяването често се появява след пренасяне на системни вирусни заболявания. Тяхното лечение не си струва да се отложи за по-късно.
- Герпетический стоматит се появява след попадане в организма вирусът на херпес. За да се избегне това, трябва да се засили имунната система.
- Афтозная форма – най-често срещаният тип на болестта, който ще помогне за предотвратяване на всички по-горе изброени действия и интегриран подход за превенция.
За да се предотврати стоматити при деца и възрастни, трябва да водят здравословен начин на живот и не забравяйте за хигиената. Няколко прости стъпки ще ви помогнат да се избегне среща с болестта.
Спешни мерки при първите признаци на болестта
Ако профилактика се оказа безсилен, а след това при първите характерни симптоми, трябва незабавно да се предприемат мерки за справяне със стоматитом.
В домашни условия и възрастни и деца може да се прибегне до народната медицина.
Устата трябва да се изплакнете с такива составами:
- отвари от лечебни билки (лайка, градински чай, дъбова кора, лайка);
- разтвор на прополис тинктура (трябва 10 капки тинктура се разтваря в чаша с топла вода);
- сок от алое, разреден в съотношение 1:2 с вода;
- моркови или зеле сок, разреден наполовина с вода.
Ако към народните средства доверие не, можете да използвате купен от аптека антисептик. Може да се използват такива лекарства:
- Стоматидин;
- разтвор на Лугол;
- Хлорофиллипт;
- Ромазулан.
Гаргара на устната кухина може да се слаб разтвор на калиев перманганат (бледо розов) или водороден прекис. Подходящи таблетки за резорбция Евкалипт М или гел Холисал.
Децата, които не могат да изплакнат устата си, трябва да си избърше устата с превръзка или марля, напоена с бульон от билки или антисептике.