Масаж на венците: най-добрите методи и техники, основни масажни точки

Според Световната организация за опазване на общественото здраве (ВООЗ), всеки пети жител на планетата на възраст от 35 до 44 години има тежка форма на пародонтит и рискува да загуби завинаги native зъби. Тази участ вече е сполетяла една трета от населението на възраст над 64 години. И не става дума за пускането на етапи, процентът на хората с по-ранни симптоми на много по-високи. За да не се изпълват тъжната статистика ВООЗ, трябва строго да спазват правилата за хигиена на устната кухина, които задължават всеки, не само внимателно да се отървете от зъбната плака, но и редовно се прави масаж на венците.

Като се деснам само на 2-3 минути на ден, може да се постигне огромна полза:

стимулира кръвоснабдяването;
насищане на клетките с кислород;
укрепване на пародонтални тъкани;
облекчаване на подпухналостта;
за дезинфекция на устната кухина (при условие, че използването на допълнителни мехлеми, тинктури и други);
да се предотврати развитието на кариес.

Техники за масаж на венците по време на миене на зъбите

Процедурата се извършва с четка за зъби, така че тя следва да се обърне специално внимание. За манипулация е подходящ само мека натурална четина. Да се използва като масажно средство твърд или средно твърд четки от найлон или от дебел найлон неприемливо – твърде е висока вероятността да се нарани тъканта на пародонта. Между другото, за миене на зъбите като четки, също не са подходящи – твърд изкуствен купчина бързо изтрива защитно емайл. В резултат на това рязко се повишава чувствителността на зъбите и увеличава риска от възникване на огнища на кариес. Да се ангажират по самомассажем най-добре сутрин, а в края на деня помассировать венците с пръсти.

Метод Чартерса
Четка трябва да се държат максимално близо до основата на зъбите, за част от власинките легнете на венците. Но по този начин, за да остри върха на ворсинок погледна нагоре и не задевали пародонтальную плат. Като се уверите, че позицията на четки правилното (рамо пада върху десну в областта на вратовете на зъби), може да се извършва вибриращи движения в кръг.
Метод Штильмана
Всичко е същото, само че обратното. Четка трябва да се държи под ъгъл от 45 градуса, но само четина не нагоре, а надолу – по посока към корените. Движение от страна на страна.
Метод на Бел (физиологичен)
Това е най-лесният начин да подредите четка под прав ъгъл и просто се премести го на зъбите нагоре-надолу, чак се доближава до пародонтальной тъкани и вземете си влакна.

Важно! Масаж на венците при пародонтит се извършва най-добре по метода на Чартерса или Штильмана. Физиологичен метод е подходящ само тези, чиито венци са в пълен ред.

Масаж на венците с пръсти

Масажира венците включени два пръста – палеца и показалеца. С тях можете да работите директно върху лигавицата или от външната страна на челюстите – в зависимост от това ръчен масаж наричат преки или непреки. Основното е, да се сымитировать движение на храната по време на нейното дъвчене. Така че да започне износени пародонтальной тъкан има нужда от около екстремни дъвчащи моляров, плавно се движи на преден резцам, и от корените – до шийката на зъба. Това е работа с горната челюст, пръстите се движат от горе надолу, от долната – напротив. Във всеки случай се редува 4 основните движения.

Гали – първият и последният етап на масаж. Когато трябва да се справят с отоци или застойными зони, гали започват с парцели, които не са засегнати от възпаление, плавно се движат към кровоточащим огнища.
Износени – режисьор натиск върху тъканите на пародонта. Движението се развиват вихреобразно – вращаясь на едно място спирала, постепенно увеличаване на радиуса, трябва да покрие цялата лявата или дясната страна на челюстта.
Лицева – влияние на една точка. За прием е ефективна, трябва да се ангажират с пръст едновременно две движения – натиск и завъртане.
Свиване – зажимание отделни парцели венците между пръстите си.

READ Експлоатационен живот на имплантите зъби и корони и как да го удължи

Основни масажни точки

Интересното е, че масаж на венците с пръсти оказва положително въздействие не само на пародонтални тъкани, но и като цяло на целия организъм. Забелязано е, че в устата има няколко основни точко-зони, манипулация, с която могат да повлияят на работата на вътрешните органи на човека. Така, на горната челюст, всички те се намират в най-горната граница на венците, върху корените на зъбите. На долната челюст, съответно, с най-отдолу, под корените.

За да намерите тези чувствителни точки, трябва да условна ос в центъра разделяне на целия зъбната редица на дясната и лявата страна. Тогава излиза ето това:

първите два зъба от всяка страна на центъра отговаря за работата на пикочно-половата система;
третият от дясно и трети от ляво са свързани с нервните окончания с черния дроб и жлъчния мехур;
четвърта и пета – с дебел червата;
шестые и седмо – със стомаха, панкреаса и далака;
зони над осмици влияние върху работата на органите на сърдечно-съдовата система.

Във всеки случай, да започва и завършва масаж на венците трябва да бъде с леко потупва. Но най – важното- да се вслушат в техните усещания, ревностен не си струва. Дискомфорт не трябва да бъде. Засилване на ефекта може с помощта на медицински пасти за зъби.

Още един начин да се направи масаж на венците при пародонтит по-ефективно е използването на мед. Той напитает клетки на тъканите на пародонта биологично-активни вещества и помага да доведе венците в ред. За приготвяне на сместа трябва и сол на най-фина фракция, която трябва да се смесва с мед (оптимално съотношение 1:1). Нанесете мед-солна паста за венците трябва да се внимателни масажни движения, описани по-горе, всяка сутрин. Стоматолозите също отбелязват ефективността на борово и масла от морски зърнастец в борбата с възпаления на пародонта.

Важно! Масаж е особено полезна за тези, които едва наскоро стана празнуват малка кървене на венците. При сложни и протичащи възпалителни процеси на такава самодейност може да бъде изпълнен с усложнения. Масаж на венците при пародонтите може да бъде назначен само от лекар. Често в такива случаи се препоръчват по-ефективни хардуерни масажи.

READ От това, което помага да се излекуваме Нистатиновая мехлем и как да я използвате?

Как да се постигне максимален ефект от масаж

Масаж на венците, особено ефективна като превантивна мярка. С овладяването на няколко техники и редовно им обръщате няколко минути на ден, може да не позволите на появата на възпалителни (пародонтоза) и калцификати (пародонтит) процеси в устната кухина. Но ако масаж на венците – това не е профилактична процедура, а един от начините на лечение, трябва да се направят още няколко акценти.

Преди масажа трябва да се проведе щателна ревизия на устната кухина, премахване на корени разрушени зъби, свали зъбни камъни и други наноси.
След масажа, трябва да изплакнете устата. Можете да използвате обикновена топла преварена вода, но най-добре е да се редуват билкови отвари:

невен и градински чай – помага за облекчаване на възпалението;
лайка – има стягащо и антисептичен ефект;
евкалипт – обеззараживает и убива болестотворни бактерии.

Пригответе отвара просто: една супена лъжица билка залейте с чаша вряла вода, да даде настоятся 20 минути, след това прецедете.

Също така при пародонтит е полезно да изплакнат устата си:

отвара от стените на орех;
водочной тинктура от прополис;
топла преварена вода с няколко капки масло от чаено дърво.

За да има ефект от масаж на венците е видима, процедурата трябва да се прави редовно. Тези, които едва наскоро започнах да забелязвам малка кървене на венците, е достатъчно да се обърне масаж и полосканию няколко минути на ден, за един месец да се отбележи липсата на кръвни жилки при миене на зъбите.

Правилното и редовно занимание масажни техники ще ви помогне не само да се върне здравето на тъканите на пародонта, но и в съответствие искривленный зъбната редица. Ползи от масаж на венците, за изравняване на зъбите е много осезаем. Масажът на десну близо до корените, може леко да насочи растежа моляра на пистата.

READ Ултразвуково почистване на зъбите: характеристики процедури и мнения

Пристъпи към манипулирана от с венеца веднага след инсталиране на скоби, не си струва – зъбите си и така са подложени на силен натиск и масаж може да бъде болезнено. След няколко дни, когато дискомфорт от наличието на чужеродного предмета в устата си мине, може да започне да се занимава самомассажем. Твърде ревностен не си струва, надавливать на десну трябва да е лесно и леко. Що се отнася до продължителността на процедурата, а 3 минути 3 пъти на ден ще бъде достатъчно. Специално внимание массированию венците трябва да се обърне преди лягане. Между другото, това може да стане не само с четка или с пръсти, но и с езика, а оттам и да се отдадете на самомассажем може да се където и когато пожелаете.