Как да пробие носа без капки в домашни условия

Запушване на носа — това е много често срещан симптом, който възниква при хрема, настинка, алергичен рините и на други често срещани заболявания. Следователно, всеки човек познато усещане за «запушване», когато диша през носа, е просто невъзможно.

В този момент започваме да се търси — от удар на носа при хрема или настинка?

В повечето случаи, хората прибягват до помощта на специални капки — алфа-адреномиметиков или деконгестантов. Най-популярни сред тях — Називин, Нафтизин, Отривин. Въпреки своята висока ефективност, отоларингологи не се препоръчва употребата им за постоянно, тъй като те са в състояние да причинят гипертрофию (обрастване) на лигавицата на носа и/или предоставяне на системно въздействие, което е изключително опасно за деца и бременност. В този момент възниква въпросът — а как да пробие носа без капки?

Има голям списък с методи за «пробивания» на носа, като не се използват при този деконгестанты, към тях се отнасят:

• Физически упражнения.
• Масаж.
• Физиопроцедуры.
• Промивка на носа.
• Ароматерапия.
• Отопление на носа.
• Вдишване.

Физически упражнения — гаранция за здраве. Това правило е познато на всеки медику от всички сфери на медицината, и отоларингология — не е изключение. Тук важното е да изберете упражнения, тъй като удар на носа без капки с помощта на съответната лечебна физическото възпитание е доста просто.

ри борба с остри и хронични заболявания на носната кухина ефективен се счита за следния комплекс от упражнения:

1. Задържите пръста двете ноздри, затвори устата си и задръжте дъха си. Започнете бързо да отида и да се движат до остра необходимост да се направи вдишване.
2. Седна. Изравняване на гърба си. Максимално се концентрира върху дишането.
3. Пусна носа. Се опита да възобнови нормалния ритъм на дишане, без да отваряте устата си. При това трябва да се избягват дълбоки вдишвания и выдохов.
4. Направи малък вдишване и на издишване се опита максимално да се отпуснете всички мускули на раменния пояс и гръдния кош. Повторете още веднъж.
5. Постепенно се опитате да преминете на този режим на дишане, при това оставайки максимално спокойна.

Моля, обърнете внимание

В 90% от случаите данни упражнения позволяват да се отървете от запушване на вече след 2-3 минути. Колкото по-добре пациентът е в състояние да контролира своите мускули (особено диафрагмата) толкова ефективни, тези упражнения стават.

Масаж. Китайски точков масаж може да бъде точно това, от удар на носа при хрема ще бъде изключително лесно. Всичко, което е необходимо — запомняне на 7 точки, които трябва да се нежно масажирайте възглавничките на пръстите си по няколко пъти на ден.

За тези точки се отнасят:

1. Задълбочаване на крилата на носа.
2. Между долния ръб на носа и горната устна. Тук трябва да се пипат малки туберкули.
3. На върха на носа.
4. Уиски.
5. Глабелла. Точка точно над веждите в центъра на челото.
6. Вътрешните ъгли на очите.
7. Задълбочаване на мочками ушите.

Масаж трябва да се прави само от топли ръце, а надавливания и въртене трябва да бъде непрекъснато и бавно, умерена сила, предимно по посока на часовниковата стрелка.

Категорично е забранено да се използва за масаж при повишена температура на тялото.

Физиопроцедуры. Основно физикална терапия се използва за лечение на хроничен ринит (хр. ринит) в амбулаторни и поликлинических условия, но също така може да бъде осъществено и при нормално транспортиране от своге до софия.

До физиопроцедурам, помага при решаването на проблема, тъй като удар на носа, без капки, така и да се отървете от болестта, са:

• Ултравиолетовите лъчи — UHF. Курсът на лечение е 5-7 дни, по 1 процедура на ден в сутрешните часове.
• Лазерна терапия. При наличие на специални устройства (например «Азор-IR») може да се извършва в домашни условия. Курсът на лечение се назначава индивидуално, но средно е 3-5 дни по 2 процедури на ден.

Промивка на носа. Повечето отоларингологов, в отговор на въпрос на пациентите «Да пробие носа при хрема?» препоръчват на промиване на носа. Най-често те се предписват средства на физиологичен основа или обикновен физиологичен разтвор, който помага не само да се отървете от запушване, но и облекчаване на подуване на лигавицата и спомага за дренажу (прочистване) синусните кухини.

Физиологичен разтвор без много усилия може да се приготви в домашни условия. За това в 250-300 мл топла преварена вода трябва да се разтвори 1/3 ч.л. сол. Нататък трябва да се почистват носа 2-3 пъти на ден.

Ароматерапия. По-малко популярни и по-малко ефективни средства. Но при правилен подбор на лекарства, могат да пробие носа без капки, така и положително въздействат върху целия организъм.

Най-популярните етерични средство при лечение на хрема и настинка — това е евкалиптово и ментовото масло, които са в основата при вдишване.

Отопление на носа. Често се прилага при лечение на назална конгестия в домашни условия деца и възрастни. Най-често се препоръчва да се извършва загряване с помощта на филтър мешочков, пълни с хранителна сол или обикновен пясък, предварително подогретых в тиган до температура 65-75 С.

От удар на носа при хрема, с помощта на народни средства за защита

Алтернативна медицина отдавна се знае, отколкото да пробие носа при хрема, не използва никакви лекарства. В нейния арсенал има голям списък средства, способни както да пробие носа без капки, така и да допринесат за лечение, или пък изобщо напълно да излекува човек.

Сред най-ефективните и разпространени средства на народната медицина са:

• Почистване на ухото с мед.
• Сок от лечебни растения.
• На прах, горчица.
• Инхалации с чесън.

Почистване на ухото с мед. Изключително лесен начин. Всичко в крайна сметка е в изобилие смазывании върха на покрива с памучна свещ пръчки мед и въвеждането им в ноздрите на 10-20 минути, след което значително се подобрява носното дишане.

Сок от лечебни растения. Пресни листа от алое или майка и мащеха трябва внимателно да се смила и изцедете сок от тях, след което на капки в носа 3 пъти на ден в течение на целия курс на лечение.

На прах, горчица. Много просто средство, което дава възможност, както да пробие носа без капки, така и да се отървете напълно от хрема само за 1 нощ. Всичко, което е необходимо — да се излее на прах, горчица на чорапи и да се постави ги за една нощ.

Чесън вдишване. Натерев на фино ренде, няколко скилидки чесън, изсипете ги в малка чаша, като пускането му в съд с топла вода. На следващо място, покрити с чаша фуния от обикновена хартия, вдишват чрез нея отношение на чесън в продължение на 2-3 минути за всяка ноздра. Провеждане на такава процедура трябва 2-3 пъти в денонощието.

Въпреки по-малка ефективност народни средства за защита в сравнение с фармакологическими лекарства, те също са в състояние да стреля на възпалителни реакции и запушване на носа, при това, не оказва отрицателно влияние върху организма. По този опитни лекари често се включват в основното лечение народни лекарства, особено на децата и на жените по време на бременност.