Комфортна стайна температура за кърмачета и новородени

Стайна температура за бебето

Комфортна температура за възрастен и за дете е различно. Температурата в помещението е много важен за регулирането на топлообменни процеси в организма. Оптимални атмосферни условия в стаята допринасят не само за подобряване на благосъстоянието на детето, но дори помага за регулиране процеса на кърмене. Затова е много важно да намерят дом на такива уреди, като стаен термометър и влагомер, които помагат да се контролира приятна температура за бебето и влажност на въздуха.

За новороденото стайна температура — не е единственият важен критерий характеристики на въздуха. Трябва да се обърне внимание и на своята чистота, съдържание на влага.

Необходимо е своевременно и качествено да се проветри помещението. Важно е да се знае, че с реализацията на проветряване през зимата, въздухът в стаята не се полива правилно.

Защо е толкова важно да се обърне внимание на стайна температура за кърмене на детето? Факт е, че при малките деца процеса на терморегуляции, а именно неговите механизми, има своите особености. Много често възниква риск от хипотермия тяло.

Често, като се позовава на фактор за несъвършенство на топлопреминаване на децата, родителите идват към веригата погрешни заключения. Страх от настинки, родителите прибягват до допълнителни източници на топлина: електрически обогревателям, топли дрехи и т.н., причинено от притесненията за евентуално переохлаждении, те забравят за това, че тези несъвършенства могат да доведат и до прегряване. Важно е да знаете каква температура е удобна за новородено.

Нормалната телесна температура

Топлообмена се отразява на работата на всички системи от органи. За деца от кърмачета на възраст допустимата температура на тялото е гама от 36 — 37 C. Топлината е много индивидуален процес, така че има много отклонения от нормата. Те могат да бъдат предизвикани от различни особености на организма или увредено здраве.

Малки отклонения могат да бъдат причинени от:

— генетични особености (при условие, че детето не се наблюдават симптоми на хипер — или хипотермия);

— времето на провеждане на измерванията

— стресови ситуации или нервен перенапряжениями

— прегряване на организма (дълъг намирането на слънцето, топлината на стаята, в топли дрехи).

Оптимални условия

След като сте подготвили начини за контрол на стайна температура, трябва да се обърне внимание на възможните начини за нейната регулация. Ако просто планирате ремонт, препоръчително е да се увери, че на батерии стояха регулатори на температурата. За съжаление, все още не е широко разпространена наличието на тази функция на батерии в апартамента, така че възможността да ги инсталирате, не, намаляване на теплопродукцию може да покриете батерии влажна кърпа.

Нивото на влажност на въздуха в стаята, където се намира детето, трябва да бъде не по-ниска от 50 — 70%. За да го поддържа, можете да закупите такова устройство, тъй като овлажнител на въздуха. Подобряване на този показател може да бъдат и с помощта на подръчни средства: декоративен фонтан, аквариум, съдове с вода. Помага и редовното влажно почистване на стаята.

Оптимална стайна температура за кърмене на детето смятат 19 — 20 В.

През зимата, по време на работата на отоплителни системи, трябва да се регулира стайна температура за бебе по такъв начин, че количеството на термометъра не са повдигнати над нивото от 23 В. Това ще помогне да се контролира нивото на влажност на въздуха.

Комфортна температура в стаята на новороденото по време на сън трябва да бъде не по-висока от 22 C. Ниските температури допринасят за по-спокоен сън.

Ако температурата в стаята за новороденото бебе не успява да свали по-долу е на индекса 22-23 С, за да предприеме такива действия:

— премахване на излишните дрехи, които могат да доведат до прегряване;

— да му осигури обилно пиене на течности;

— да изкупи дете.

Да се определи в стаята комфортна температура за кърмене на детето или не, може, фокусирайки се върху нуждите на детето в пиенето. Здраво дете, жадно пие вода — индикатор на излишък на температурата в стаята.

Евгений Олегович Комаровский, известен педиатър, смята, че за детето прегряване е много по-опасен фактор, отколкото при охлаждане. Затова лекарят препоръчва да се гарантира, че температурата в стаята с бебето е под $ 22 градуса.

Евгений Олегович твърди, че е здрав детският организъм е в състояние сам да се предпази от прекомерно хипотермия: съдове се свиват, намалява скоростта на циркулацията на кръвта. По този начин тялото запазва необходимата му топлина. Затова е много важно от раждането на закалять на детето, като остави тялото стават по-силни. Прекалено настойничество и в този случай, е изпълнен с много негативни последици: тялото отслабва, защитни функции атрофируются.

Комаровский фокусира вниманието върху това, което е причина за остри респираторни инфекции са вируси, а не преохлаждането на детето. Умерено ниски температури само укрепват имунната система.

Детска стая

За да се създаде комфортна среда за детето, за родителите си струва да запомните следните изводи:

— температурата в стаята трябва да бъде не по-висока от 23.

— въздух трябва да бъде достатъчно увлажнен;

— въздухът трябва да бъде чист и свеж, за това трябва редовно да се проветри стаята и направи мокро почистване;

— в стаята не трябва да има никакви източници на токсини, които могат да се съдържат в ароматизаторах, ярки красителях;

— нюанси на стените трябва да бъде спокоен.

Така вие ще можете да създадете оптимални условия в стаята. Това не само ще помогне да се поддържа тялото здраво, но и ще донесе редица други положителни промени. Подходяща атмосфера в дома ще ви помогне да направите спокоен детски сън, децата ще бъдат енергични и по-малко изложени на негативни емоции.