Масаж от обикновена настинка — ефективност пред други терапевтични процедури и прием на медикаменти

Повечето от нас знаят, колко неприятна може да бъде хрема.

Оток на лигавиците, затруднено дишане, обилно секрет от носа си — всичко това се доставя на съвременния активен човек, изключителен дискомфорт.

Хрема трябва да се лекува вече в ранните етапи на неговото проявление, в края на краищата, ако лечението не се подходи сериозно, това може да се постигне развитие на усложнения като синузит.

Това заболяване се лекува много по-трудно, заедно с постоянна заложенностью на носа, може да предизвика силно главоболие, а също и повишаване на температурата на тялото.

Начини да се отървете от тази хрема има доста много, основните са:

• традиционната лекарствена терапия;
• лечение на хрема на народни средства за защита;
• изпълнението на масаж от хрема.

Многобройни проучвания говорят за това, че при комплексно лечение на простудного ринит, масаж настинка играе изобщо не е последната роля. Ако започне да изпълнява процедурата на масажа в първите няколко дни на болестта, а това ще попречи на по-нататъшното развитие на заболяването, както и появата на усложнения.

За да се извърши масаж от хрема, не се изисква някакво специално оборудване, процедурата трае само около десет-петнадесет минути. Акупресура въздействие върху активните точки в областта на носа стимулира кръвообращението и значително подобрява състоянието на пациента.

Основни умения за извършване на масаж от настинка ще помогне значително за ускоряване на възстановяването, укрепване на имунитета и засилване на защитните функции на организма, дори ако в момента не се извършва никакво друго лечение.

Техника на изпълнение на точков масаж на носа при хрема

За най-голяма ефективност точков масаж от хрема, трябва да се спазват няколко прости препоръки:

• Преди процедурата ръцете трябва да се измиват и топло. Изпълнението масаж на носа при хрема, топли или прохладни ръце може да доведе до нежелани последици и ще има много по-малък терапевтичен ефект;
• Въздейства се върху точки по време на масаж на носа при хрема е по-добре леки ротационни движения по посока на хода на часовниковата стрелка. Придружават тези въртене на движение по-добре мек непрекъснато надавливанием;
• Обикновено, акупресура настинка изпълняват палеца и показалеца.

Както и всяка друга терапевтична процедура, масаж на носа при хрема има редица противопоказания, сред които:

• повишена температура на лятото (точков масаж на настинка трябва да се извърши, ако температурата на тялото на пациента не повече от 37,5 градуса);
• на мол в района на активни точки, върху които вие ще произвежда въздействие по време на масаж на носа от хрема;
• силно дразнене на кожата на места, на които ще масажирайте.

Техника на изпълнение на точков масаж настинка е изключително лесен, с него ще се справи и начинаещ:

• Започнете масаж на носа при хрема трябва да бъде с дупки, крилата на носа. Въздействие на сдвоени точки трябва да бъдат съчетани, така че трябва да се изпълни процедурата на масажа с двете си ръце.
• Следващият етап трябва да бъде въздействие върху точки, които се намират между носа и горната устна. Леки кръгови движения, трябва внимателно да се простират парцели до едва осезаеми за изтръпване.
• Нататък трябва да помассировать върха на носа. В тази област не се препоръчват силни надавливания.
• Често се случва така, че хрема придружени от усещане за тежест в главата и силни главоболия, в такъв случай се препоръчва струпването на областта между веждите и времеви зони. Надавливание на данни точка трябва да бъдат придружени с незначителни болевыми усещания.

За да извърши процедурата масаж на носа при хрема трябва да бъде 2-3 пъти на ден. На пациента след масаж е необходим на мир и топлина, може да се даде му топло зелен чай или настойка от лайка и жълт кантарион.

Трябва да се отбележи, че акупресура настинка може да се извърши, като се използва не само активни областта на лицето. В тялото на човека има много акупунктурните точки, въздействието върху които препоръчва при лечението на едни или други заболявания.

Така че, за да се отървете от настинка, може да се произвежда струпването на следните места:

• област точно под коляното;
• областта между палеца и показалеца;
• област в долната част на тила (на мястото, където започва врата);
• област на вътрешната страна на китката;
• на стъпалата на краката. Ако ги стимулира по време на настинки, тя ще има общо тонизиращо въздействие.

Заслужава да се отбележи

Освен провеждане на точков масаж на ходилата от настинка, все още могат да извършват такива процедури, като ходене бос по-малко от камешкам или топлия пясък.

Масаж на носа при хрема и точков масаж на активните места на цялото тяло помага на пациента да се почувства по-добре и значително ще ускори процеса на възстановяване. Може би ще успее дори да мине без използването на скъпи лекарства.

Масаж на носа може да се извършва не само при хрема, но и за профилактика, особено полезно за провеждане на такива процедури в период, когато вероятността от простудни заболявания ринит е най-висока.