Много ниска телесна температура при деца и възрастни – какво да правя

Намалена телесна температура при деца и възрастни

Приема се, че нормалната температура на тялото не трябва да надвишава 37 градуса. При това тя е капризен в продължение на деня: разгара си идва по време на 17-19 часа, а най-ниските стойности са отбелязани през нощта време. Тази стойност зависи и от менструалния цикъл на жената, може да достигне субфебрильных показатели при дете, при физически натоварвания или в процеса на храносмилането.

Що се отнася до долната граница на температурни показатели, те се считат за по-ниски норми при 35,5 градуса, и по-често свидетелстват за наличието на патологични състояния в организма. Температура 29 градуса и при това е сериозна причина за провеждането на спешни дейности, тъй като е последвано от загуба на съзнание, намаляване на показатели под 25 градуса е в противоречие с живота.

Причините хипотермия

Причини за хипотермия — много ниска температура на тялото -са следните държави:

• отслабва имунната система;
• ендокринни заболявания;
• туморните процеси;
• кървене;
• анорексия;
• преохлаждане;
• страничен ефект на лекарства;
• хронична умора.

В тези случаи, когато причината хипотермия не е очевидна, трябва да се консултирате със специалист и да се подложи на изследвания, за да се изключи сериозна патология (например, гипофункцию на щитовидната жлеза, тумор на хипоталамуса).

Причината е много по-ниска температура при възрастни може да бъде анорексия. Други симптоми на това заболяване, най-често встречающегося сред младите жени, се вижда очевиден, доста са опасни и изискват спешна консултация със специалист. Ниската температура на тялото е тук проява на нарушения на обмяната на веществата.

Хипотермия може да бъде страничен ефект на някои лекарства, като например антидепресантите и хипнотици. Опитвайки се да установят причината за хипотермия, не е излишно да прочетете отново инструкцията за принимаемым лекарствени средства.

Нередкой причина за ниска температура на тялото е хронична умора. По-често това явление е характерно в послеродовом период на кърмещи майки. Чувствителен, кратък сън, хормонални промени на организма могат да окажат влияние и върху процесите на терморегуляции.

В този случай е необходимо да се въоръжите с търпение, за да се хранят добре. Обаче при продължителна хипотермия, трябва да се консултирате с лекар, за да не пропуснете по-сериозни причини за това неразположение.

Много ниска температура може да бъде симптом на желязодефицитна анемия, причина за която, от своя страна, могат да бъдат кървене при гинекологични проблеми, хемороиди, язвена болест.

По този начин, ако в продължение на няколко дни пациентът се притеснява оплаквания за неразположение, ниска температура на тялото, е необходимо да се обърнат към специалист за консултация. В зависимост от допълнителните оплаквания, разглеждане, на данните на физическо изследване могат да бъдат предложени на изследването:

• общ анализ на кръвта,
• общ анализ на урината;
• флюорография;
• ЕКГ.

По-късно при получаване на данни, които свидетелстват за липсата на патология, обемът на изследвания може да бъде разширен до ултразвуково изследване на щитовидната жлеза, на вътрешните органи, на бъбреците, на малкия таз и др Преминавайки целият комплекс проучвания и не намери патология, пациентите може да се препоръчва да се въздържат за известно време от термометрии, че този процес не се превърне в пристрастяване.

В много случаи по-късно време показатели могат да се върнете към нормално цифрите, тъй като не е изключено, че намалена температура на тялото е в норма, за този конкретен пациент, което е свързано с неговия индивидуален процес терморегуляции.

И така, какво да правим, ако много ниска температура на тялото е в резултат на хипотермия? В случай на спешна ситуация възниква при контакт на пациента в прорубь или замерзании в снега, трябва да го затопли на пациента укутыванием, топли напитки, растиранием на крайниците, да се постараем колкото се може по-скоро да се доставят в съоръжение за третиране.

Методи за справяне с гипотермией

Изправени пред обща недомоганием, слабост, виене на свят, да открият много ниска температура на тялото, постоянна през целия ден и продължаващата в продължение на няколко дни, е необходимо да се анализират причините за неговия произход.

Най-често е много ниска телесна температура при деца и възрастни е следствие пренесени тежко или продължително протичащи заболявания. В този случай всички усилия на пациента трябва да бъдат насочени към вдигане на общия имунитет, и са съставени от такива дейности:

• пълноценно хранене;
• здрав продължителен сън;
• утринна гимнастика;
• контрастен душ.

В този период е показано на хранене с достатъчно калории, задължително включването в диетата на протеини, витамини, микроелементи. Предпочитани храни са плодове, зеленчуци, месо, риба, хайвер, морски дарове, черен дроб. В някои случаи е показан курс витаминотерапии.

От прекомерно физическо натоварване, при това, човек трябва да се откаже, но гимнастика, умерените физически упражнения ще помогнат за подгряване на мускулите и да доведе в тонуса на кръвоносните съдове.

В случай, че настинки прояви или други, причинени гипотермию, повече да не се притесняват, трябва да помислят за закаливании на организма, за да се предотврати развитието на подобна симптоматика по-късно.

Наличието на вредни навици също не допринася за повишаване на имунитета, а това значи, че за да се подобри качеството на живот трябва да се изключат пушенето и злоупотребата с алкохол, въпреки че понякога чаша червено вино преди лягане може да се освободите от стреса, на натрупаните за един ден и за подобряване на съня.