Позволено ли е да има банани при гастрит?

При лечение и предотвратяване на развитието на гастрит важно място принадлежи на правилното хранене. Диетата трябва да е вкусна, питателна, но при това трябва да се избягват определени храни. Възпаление на стомаха, особено при гастрит с повишена киселинност, не търпи всякакви ястия, активно причиняват засилената секреция или директно дразнещи лигавицата — солени, кисели, с остри, пържени, мазни, пушени, пикантни, какао, кафе, алкохол.

Важна и практически незаменима част от диетата, включваща в себе си повечето от необходимите за човека витамини и минерали, винаги са били плодове и горски плодове. Не са изключение и болните от хроничен гастрит. Специално внимание изискват банани — един от основните хранителни продукти в много тропически страни, като се класира на първо място сред всички овощни култури в обема на производството. Всеки знае, че те са много вкусни и полезни, но възможно ли е да има банани при гастрит?

За да отговорим на този въпрос, трябва да се помисли за положителните и отрицателните последствия от употребата на:

1. Основното е — прости въглехидрати, безопасна за лигавицата и полезни за червата. В зелени и фуражни банани вдигна нивото на нишесте, който е в състояние да предизвика запек.

2. Въпреки че съдържанието на протеини не е много голям, той включва такива важни и незаменими аминокиселини, както на триптофан, метионин и лизин. Триптофан увеличава нивата на серотонин, хормон и невротрансмитер, отговарящ за доброто настроение и работоспособност на човека, и увеличава броя на тромбоцитите в кръвта. Трябва да имате предвид, че излишък на серотонин може да доведе до гипервозбудимости и повишена судорожной готовност.

READ  Усещане за тежест в стомаха след хранене и се оригват

3. Плод увеличава съсирваемостта на кръвта, така че тя може да се нарече незаменим при эрозивном гастрит — едновременно спира малките кръвотечения и се ускорява регенерацията на клетките на епитела.

4. Съдържанието на фибри в плодовете е толкова голяма, за да бъде дразнещо въздействие върху възпаление на стомаха, но достатъчно, за да се гарантира лесно абсорбиращ ефект и бързото преминаване на храната в червата.

5. Идеално подхожда като един от основните компоненти на пълноценна диета при гастрит. В техния състав влизат витамини — C, PP (B3), B1, B2, бета-каротин, минерали — калий, магнезий, калций, фосфор, желязо. Този комплекс от биоактивни вещества допринася за обща мобилизация на организма за борба с болест, нормализира киселинния баланс в СЧ, ускорява образуването на белег, след като язви на стомаха.

6. Уникална комбинация от плодове на пектин и нишесте, като се разтворят в стомаха сок създава обволакивающую защитен филм върху повърхността на лигавицата, като по този начин я предпазва от агресивното въздействие на киселини и помага да се бори с възпалението. Редовната употреба при хроничен гастрит значително намалява вероятността от развитие на усложнения, изостряне и тежестта на симптомите.

Еднозначен извод от всичко това — при гастрит с повишена киселинност и ЯБЖ има банани може и дори трябва, да, и при намалена секреция на стомаха вреди те няма да дадат.

Как и кога е правилно да яде банани?

За да се избегнат неприятни последици, е достатъчно да се придържат към няколко прости правила:

  • Първи в стомаха, банани доста бързо започват да се скитат, което води до подуване на корема и интоксикация, затова не се препоръчва да яде от тях веднага след хранене. Получаване на празен стомах, банан отива в червата и там се усвоява, не се налага да доведе до отрицателни ефекти. След течна храна трябва да издържат на интервал от не по-малко от 2 часа, след твърдо — 3.
  • Оптимално за болни от гастрит и язва на стомаха ястие — сушени банани, запазването на почти всички полезни вещества, но не причиняват ферментация. Добри и пресни зрели плодове, пюре, сок, кисело мляко, шейк с кисело мляко. Продукти като пържен банан, чипс от чипс са вредни.
  • Зелени банани — доста тежка храна, за подобряване на забавяне на стомашната перистальтики. При гастрит с ниска киселинност може да има само напълно узрели плодове.
  • Ако има намерение да се консумират повече от 2 броя на ден, си струва да се консултирате с лекар е рискът от излишък на отделни минерали и аминокиселини могат да потенциална полза, както и голям брой въглехидрати, може да доведе до затлъстяване.
READ  Защо се натрупват газове и се наблюдава подуване на корема?

Във всеки случай, от плод си струва да се откажат?

1. При алергична реакция. Признаци — червени петна по кожата, диария, повръщане, сърбеж в устната кухина. В случай на тежко се развива анафилактичен шок. Особено податливи на алергии на банани малки деца — симптоми могат да бъдат причинени от, дори и плод изяде, не дете, а кърмеща майка.

2. При остри болки в корема. Те могат да бъдат признак на остър панкреатит или перфорация язва на стомаха, при които всяка храна е противопоказан.

3. Ако се безпокойте диария, подуване на корема.

4. При запек. Ако запекът не е причинена от непроходимостью на червата или метеоризмом, не може да има само зелени плодове, зрели, напротив, ще послабляющее действие.

5. Ако има сериозни сърдечно-съдови заболявания, повишена опасност от образуване на кръвни съсиреци или диабет, употреба трябва да се обсъди с лекуващия лекар. Скорошен сърдечен инфаркт, мозъчен инсулт, исхемична болест на сърцето, тромбофлебит — недвусмислена противопоказания.

В заключение трябва да се отбележи, че бананите са включени в препоръчваната руската официалната медицина лечебната диета 1, предназначени за хранене на пациенти с ЯБЖ и влошаване на хроничен гастрит с нормална или повишена киселинност.

Като продължавате да използвате сайта, приемате използването на "cookie". повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

MAXCACHE: 0.4MB/0.00129 sec