Тъй като децата и възрастните се хранят с дисбиозе на червата

Много са запознати с неприятности, причинени от дисбактериозом. Той се характеризира с нарушение на равновесието на чревни микроорганизми. Броят на хората, страдащи от тази патология, постепенно се увеличава. Е довело до това увеличение на броя на продукти, които съдържат вредни химикали, които се отразяват отрицателно на работата на цялата система, на храносмилането.

Правилното хранене води до отстраняване на нежелани симптоми като киселини в стомаха, гадене, оригване, както и подуване на корема, диария или запек. Тя помага на чревната микрофлоре да се размножават и да участва в смилането на храната. Диета нормализира перисталтиката на храносмилателната система при пациенти с дисбактериозом, което позволява да се бори със закъснение на стола или поносом. Менюто е разработено така, че пациентът е дете или възрастен човек са получили с храна, всички необходими вещества за възстановяване на полезна микрофлора.

Общи правила

Пациентът трябва да знае за някои принципи, спазването на които гарантира подобряване на благосъстоянието:

1. Да се хранят, за да бъдат едни и същи часове всеки ден.

2. Храната трябва да включва много витамини. Задължително е спазването на правилното съотношение на нивото на мазнини, протеини, а също и въглехидрати.

3. В храната трябва да съдържа много фибри. Тя добре се отразява на подвижността, води до отстраняване на запек.

4. Да приема около 2 литра вода всеки ден.

5. Частична хранене. Яде при дисбактериозе на червата трябва да се 5-6 пъти необъемными порции.

6. Изключва алкохолът.

7. Ястия се сервират в загрята състояние.

8. Продукти, трябва да заври или да се готви в двойно дъно.

9. Не преяждат.

Какво е разрешено да се яде?

1. Пиенето на кафе, какао и чай, всякакви сокове. Както плодове, така и плодове се нуждаят от голямо количество. Можете да ги заври, се пече или да се оставят пресни, се използва под формата на конфитюри и сладка, както и компоти.

READ  Как правилно да се вземат хапчета Сенаде при запек

2. В храната трябва да включва хляб ръжено и бяло, но по-добре с брашно грубо смилане, която трябва да бъде несвежим, малко бездушен. Може да има хляб ръж, сухи бисквити и съдържание на трици.

3. Супи за хора с дисбиозом на червата трябва да се готви с нежирными видове месо. Разрешено варено телешко, заешко, телешко, пилешко, пуешко. С тях се подготвят всички варени ястия или варени пароваркой, печени пудинги или суфле.

4. Са разрешени всички зеленчуци като сурови, все още в пара. Нарежете ги на трябва да се ситно. В техният бульон може да се приготви течни ястия: различни супа или борш. Полезно да се включи в менюто моркови, цвекло, тиква, карфиол, тиквички, маруля.

5. При дисбактериозе червата се приготвя от следните видове риба: платика, бяла риба, костур, по дяволите, а също и щука, шаран, треска и риба. Ги пече се правят желирани ястия, варени. Може да се запържва, но без панировка.

6. От многото млечни продукти е разрешено прясно кисело мляко и ферментирало на печен мляко, кисело мляко, масло и сирене без подправки, с ниско съдържание на мазнини извара, ниско съдържание на мазнини заквасена сметана като подправка към ястия.

7. При дисбактериозе червата яйца се консумират всеки ден, но не може да ги пека.

8. От сладкиши е позволено малко бонбони, мармалад ирис и млечен крем карамел, мед и захар.

Че не може да има?

1. Не е разрешено при дисбактериозе червата пресен бял хляб, изделия с кремове, сдобная сладкиши, палачинки и палачинки. Не се препоръчват шоколад, бонбони, много захар и мед.

2. Забранени консервирани храни, осоляване. Не може да се използва в ястия от зеле, зеле, бобови растения (грах, боб, нахут), всички гъби.

3. Изключени пушени колбаси, бекон, колбаси и кренвирши, месо свинско, агнешко, гъска и патица. Не се приготвя мазна риба, не се допускат животни на мазнини.

READ  Как да приемате сок от картофи при гастрит с високо ниво на киселинност?

4. Не трябва да се консумират супа, тюрлюгювеч, млечни супи, мляко. Не може да има сметана и сладолед.

5. Забранено е добавянето в менюто на остри подправки, като черен пипер, хрян, лук, горчица, чесън и оцет.

6. Не трябва да приемат алкохолни напитки, квас, плодови напитки и газирана вода.

7. Ограничено количество макарони, грис и овесени ядки.

Дисбиоз с преобладаване на запек

Ако има забавяне на стола, непълна евакуация на изпражнения от червата, а след това трябва да се откаже от следните ястия:

1. пушени продукти;

2. осоляване и туршии;

3. кафе;

4. ябълков и гроздов сок;

5. яйца;

6. алкохол;

7. животински мазнини;

8. мляко;

9. сдобная сладкиши;

10. пържени храни.

За подобряване на мотилитет на червата, омекотяване на изпражненията при дисбактериозе препоръчва:

  • пресни плодове и зеленчуци;
  • зелените;
  • режеш сок;
  • сушени кайсии и сини сливи;
  • голям брой на всякакви течности.

Принципи на хранене, когато има чести диария

Ако диарията е ежедневен характер, нарушава ритъма на живот, здравословни храни за черво изключва:

  • сурови зеленчуци, плодове;
  • зелените;
  • стафиди, сушени сливи, сушени кайсии, сливи;
  • овесено брашно и царевица, овесена каша;
  • сладкиши;
  • един ден кисело мляко и ryazhenka;
  • подправки, сосове.

Характеристики на хранителна деца

Бебета кърмачета на възраст, с дисбактериозе идеална храна служи майчиното мляко. Когато кърменето изкуствено, на детето трябва да бъдат адаптирани смеси със съдържание на пребиотици. Децата след половин година примамки се въвеждат постепенно и последователно. Избират съответно възрастта на детето. Това ще позволи на неполноценному на храносмилателния на хората с увреждания за смилане на храна без развитие на колики, подуване на корема и запек.

Правила на хранене при дисбактериозе черво за по-големи деца почти няма разлики от менюто възрастни хора. Връщане към общото таблицата, след терапия трябва да се извършва по-измерва. Ястия трябва да се готви с характеристиките на вкус, де, интересно е да се регистрирате. Така вероятността, че това дете ще иска да вземе полезна храна, ще станат много повече.

Дисбиоз след антибиотици настъпва в резултат на попадане в организма на първата доза на лекарството. Затова е важно да спазвате диета веднага след началото на терапия с антибактериални средства и продължи след завършване на лечение още няколко дни. Необходимостта от избягване на необосновано приложение на тези лекарства, те унищожават бактериите в червата.

Проба меню

READ  Списък на лекарства на широк спектър от гельминтоза

Първи ден:

  • закуска – суфле от извара, манка с мляко и сладък чай;
  • втора закуска – торта с крема сирене;
  • обяд – пилешка супа с парчета месо, парно суфле с риба, компот от ябълки;
  • следобедна закуска – кисело мляко с бисквити;
  • вечеря – пюре елда, заливная риба, чай с парче лимон;
  • преди лягане – ягодово желе.

Втори ден:

  • закуска – парни кюфтета от телешко месо, картофено пюре със съдържание на мляко и чай;
  • втора закуска – кабачковое пюре;
  • обяд – нискомаслено супа с парчета риба, суфле от хек, морков пюре, желе с плодове;
  • следобедна закуска – чай със сладко;
  • вечеря – пюре от ориз, месни кюфтета, компот от сушени плодове;
  • преди лягане – сок от грозде желе.

На третия ден:

  • закуска – сирена от извара, пюре елда с мляко и чай;
  • втора закуска – асорти с плодове;
  • обяд – нискомаслено супа с домашна юфка в бульон, на фурна с картофи и месо, сладък чай;
  • следобедна закуска – сок и вафли;
  • вечеря – пилешка пържола, картофено пюре от моркови, чай с долькой лимон;
  • преди лягане – черешов пудинг.

Като продължавате да използвате сайта, приемате използването на "cookie". повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

MAXCACHE: 0.4MB/0.00098 sec