Възможно ли е да карам колело, при хемороиди — вредата или ползата път

Много хора, които са диагностицирани с хемороиди, «защита» на своето заболяване, се опитват по-малко да се ангажират в много спортове. Е Логично да твърдим, че хемороиди след наем, футбол или тенис обострится, защемятся възли или ще се отвори кървене.

Хората се опасяват, че резки движения могат да навредят на ранимую обвивка формации, и по този начин да нанесе вреди на здравето. Такива разсъждения е фундаментално погрешно. За да се разбере, че хемороиди и каране на колело или занимания по лека атлетика и физическите упражнения не само съвместими, но и полезно за лечение, ние трябва да си припомним училищните уроци по анатомия.

Факт е, че структурата на вените, омывающих област на ректума, се различава от други подобни съдове. Ако вените на краката имат клапи, които не позволяват протичането на ток на кръвта да се върне обратно, венозни съдове, които отговарят за доставката на кръв и кислород до тъканите на дебелото черво тези клапани са лишени. Нормалната работа на тези съдове, помагат за движението на мускулите, които извършваме при ходене, тичане, по време на скокове.

Утежнява ситуацията интензивен поток на кръвта в артериите, близо съседни на вените. Ако мускулите извършва малко движения, т.е. човек повече седи или стои неподвижно, вените не се справят с цялата навалившейся за тях товар. Така се образува застой на венозна кръв, която постепенно ще се простират на стената на вените, и провокира развитието на хемороиди възли.

Така че, и това на хората, които имат предразположение към образуването на хемороиди, и за тези, които вече придобива този «приятен» заболяване, не само не е вредно, но и много полезно редовно да се вози на мотор.

Ползи каране на колело при хемороиди

По време на път с кола ви трябва да държат равновесие, и в същото време се придвижвате напред. За това трябва да се включи почти всички мускулни групи. Движение, извършени от мускулите на краката, бързо изграждат изтичане на венозна кръв, и от застой явления не остава и следа.

Освен това автомобилът може да ускори цялостния поток на кръв, допринася за допълнително доставя кислород на всички клетки на организма, като едновременно ги принуждава да се отървете от разпадни продукти. А това помага на тъканите на кръвоносните съдове възстановяване на предишната си сила, за да се върне на своята твърдост и еластичност на кожата, което значително ускорява процеса на намаляване на хемороиди възли и се доближава до пълно възстановяване.

Ползи каране на колело все още е и в това, че тези занимания активно допринасят за нормализиране на теглото, укрепват сърдечно-съдовата система, и добре се развиват белите дробове. И най-важното, повишават жизнения тонус и желание по-бързо да се справят с проблема.

Но преди да се втурне в магазин за мотор, и с главата се потопим в колоездене, си струва да припомним златното правило в медицината, че дори най-забележително лекарство при предозиране се превръща в отрова. Всичко трябва да бъде равномерно и разумно, особено физическо натоварване при каране на колело.

Правила за колоездене при хемороиди

Първото нещо, което трябва да се обърне специално внимание, това е вашата кацане на железном друг, а по-точно устройство на седлото. За съжаление, това е най-слабото и уязвимо място в много модели велосипеди. При неправилно дизайн, и принудително неудобно засаждане, цялата маса на тялото си ще окаже натиск в слабините. А това е вредно не само за пациента, на хемороиди, но и за всеки напълно здрав човек.

На седлото на велосипеда, който не обръща внимание на физиологичните функции на човешкия организъм, за да предизвика затягане на артериите и голям парцел на нервните окончания, което може да предизвика не само нарушава тъкани хемороиди възли, но и нарушение на чувствителност или изтръпване на краката.

След като вие вземете само един желаната модел под наем, экипируете я физиологично удобно седло, правилно подгоните по свой растежа на височина волан, остава само да научат няколко важни правила, при изпълнението на които, въпросът е — възможно ли е при хемороиди карам колело, ще изчезне от само себе си.

1. Началото на движението, трябва винаги да бъде гладка, без друсане и вторични трусове. Опитайте се да се избегне стръмни изкачвания и резки торможений. Преди да сядам на мотор, изберете плоска площадка за каране на ски, и направете в него няколко пробни обиколки.

2. 

   Да карате по градските пътища и трасета, пълни с коли — не е най-доброто решение. Така вместо на насищане с кислород да се получи отравяне на отработените газове. Присмотрите пътеки в най-близкия парк или алея с гъсто растящите дървета.

3. По време на път с кола постоянно слушам тялото си. Ако усетите и най-малкият дискомфорт в аналната или вътре, веднага спирайте разходка. Трябва веднага да се спре, да анализира ситуацията, и да разберете, че може да стане причина за промяна на състоянието на вашето здраве.
4. Ако по време на пътуване, на вас нищо не се притеснява, и ще се чувствате само прилив на сили, може постепенно да се увеличи натоварването, изминават по-голямо разстояние, се изкачи на малки полегати склонове и да бъдат разпределени на разумна скорост.
5. Краят на вашата разходка, така също трябва да бъде гладко. В никакъв случай не може да се забави значително след напрегната бърза езда. Това може да доведе до перенаполнение възли кръв и рязък скок на налягането, което ви е съвсем за нищо. Последните 10 – 15 минути разходка опознайте бавно, изравняване на дишането и успокоява сърдечния си ритъм.

Стойността на дрехи за пътуване с велосипед

Колоездене — това не е просто увеселительные и приятни събития, защото те се нуждаят от набиране на специални дрехи. А в случай, че имате хемороиди, ще трябва да се грижи за придобиването на велошорт с памперсом.

Основната тежест винаги пада на краката си, и трябва да да не не ограничава и не пречи на движението на краката, особено не пережимало мускулите. Изберете си стегнати шорти, които плътно облегают фигура и няма да доведе до образуване на scuffs и машините.

Тъканите, от които сега се предлагат такива продукти, имат многофункциональную структура, така че е добре да абсорбират потта, не предизвикват алергични реакции и не стесняют свобода на движенията. Специално оборудван памперс ще попречи на навлизането и скапливание пот в интер големия седалищен мускул област.

Това е много важен момент. Тъй като потовый тайна, отделя в големи количества, предизвиква възпаление на лигавиците и може да стане причина за възпалителния процес, в засегнатите области.

Противопоказания за каране на колело при хемороиди

Характеристики на течението на хемороиди са, както и периодичността на тази болест. Ремисия отстъпва на пик, освен това, често без видима причина. Така, колонопроктологи препоръчват прекъсване на пътуване с велосипед по време на обостряне на заболяването.

В този период, традиционно положителното действие на тези занимания може да влоши вашето състояние. Стимулиране на кръвообращението ще доведе до перенаполнению възли, и, може би, вътрешно или наружному кървене, а след това и до нарушение.

В случай, че имате работи на хемороиди 4 етапа на развитие на болестта, а хемороидалната възли големи размери, и са склонни да се наруши, планинско колоездене е по-добре да се замени пешими на разходки. Или закупят модела планински велосипед, не оснащенную седло, и вози не повече от 30 минути на ден.