Диета при хемороиди, менюто след лечение или операция

Правилната диета при хемороиди, както и след лечение на заболяване или операция играе ключова роля в това да коварна болест, никога повече не се върна. Хемороиди – проблем, позната на много от първа ръка, защото групата на риска за развитие на заболяването включва широк кръг от лица:

бременни жени;
хора с наднормено тегло;
«седнал» на служителите;
спортисти, които изпитват огромни силови натоварвания;
любителите на пикантни храни;
пушачите и алкохол насилника;
пациенти варикозом на долните крайници;
пациенти, страдащи от нарушения на стола.

Механизъм на развитие на хемороиди

Както знаем, в човешкото тяло всеки орган е обгърнат мрежа от кръвоносни съдове. Ректум – без изключение, в подслизистом слой се намира повърхностната венозна мрежа. Ако тонуса на вените се понижи, рано или късно ще им опън и хипертрофия. Този процес може дълго време протичат безсимптомно, а в първите признаци на заболяването много хора просто не обръщат внимание. Леко възпаление, сърбеж, парене в областта на разширените вени могат да останат незабелязани, докато хемороиди не се прояви в остра форма: болка, кървене и загубата на възли.

Склонност към варикозу съдове на червата може да бъде вродена, причинено от недостатъчност, венозна система. Но по-често, застой на кръв във вените, разположени в ректума, е резултат от малоподвижного начин на живот, повишаване на корема налягане, хроничен запек. Нарушение на изтичане на кръв води до препълване на пещерни телец в стената на червата, като по този начин постепенно се образуват хемороиди възли. При наличието на травматични и досадни фактори възли се възпаляват, кървят и дори могат да излязат от заднепроходного дупки.

Храносмилането и хемороиди

Развитието на хемороиди, го време и пристъпите често пряко зависят от храненето на болния. Връзката на това заболяване с запек отдавна е доказано: при задръжка на изпражнения каловые маса създават натиск върху чревни стени, нарушават кръвообращението и насърчаване на растеж на венозных възли при натуживании. Като правило, при установяване на правилното хранене проблем запека се решава, а с него се спира и развитието на хемороиди.

Обратната ситуация – редовни диария, също допринасят за възпаление на разширени възли на ректума. Чести диария може да се говори за наличието на дисбактериоза, растежа на инфлуенца флора в червата, която може да доведе до допълнително инжектиране разширени венозных сегменти. Освен диария досадно перианальную област, което е пряк път към образуването на пукнатини на ректума.

Още един фактор – самата храна може да предизвика възпаление на червата. Редица храни води активен притока на кръв към съдовете: подправки, консервирани и мариновани храни, пушени меса, алкохол. Ако венозни стени слаби, силното кровеносному напору те издържат не могат.

По този начин, спазването на диета при хемороиди трябва да бъде насочено към решението на 3-те основни задачи:

за отстраняване и предотвратяване на запек;
изключение досадни чревни стени химични и механични фактори, съдържащи се в каловых масите (киселини, груби хаотичен парчета храна);
забраната продукти, които предизвикват разширение на вените.

Как да се хранят при хемороиди?

Преди да се пристъпи към съставянето на диетично меню, пациентът трябва да се изработи хранителни навици, които ще помогнат да се справят с проявите на хроничните хемороиди и свеждане до минимум на неговото влошаване.

На първо място, от съществено значение е режим на хранене. Стандартна схема на «закуска – обяд — вечеря» за хора, страдащи от хемороиди, не е добър. Яде трябва да се 4-5 пъти на ден на малки порции, за предпочитане, приблизително по едно и също време. Такъв режим създава ясен ритъм на работа-ЧРЕВНИ: организмът ще свикне да получи храна, да я преварявам и извежда с определена закономерност. Смущения в ритъма на хранене са една от причините за появата на запек.

На второ място, самият процес на усвояване на хранене също трябва да създаде условия за нормалното храносмилане. Дъвченето на свобода, всухомятку, бързо «проглатывание» допринасят за нарушения в механизма на храносмилането и провокира запек. Хемороиди – повод да се научи правилно да се храни. Храната трябва да дъвчете, за да я подготвят за разделяне на храносмилателния тракт, е препоръчително да се готви ястия с течна консистенция и да се даде предимство на топла храна – твърде студено и горещо травмирует лигавиците на органите на СЧ.

READ Съдове на пъпната връв: норма - 3, единствената артерия - 2, ЕАП на пъпната връв

На трето място, обемът на приетата храна трябва да бъде достатъчен, за да образуват нормални количества каловых масите. Това трябва да се осигуряват не за сметка на увеличаване на размера на порциите, и чрез въвеждането в диетата на храни, съдържащи фибри. Това зеленчуци, плодове, зърнени храни, влакна, които не се усвояват, да се надуе в присъствието на вода, се абсорбира в себе си продукти на разпадане и извежда от организма. Но трябва да се има предвид, че някои хора особености на функциониране на СЧ не позволяват да се консумират много растителни храни – ферментативная система не успява да се справи с такава храна: започва процес на ферментация, подуване на корема, газове. В този случай фибри добре да се добави под формата на добавки към храната: трици, микрокристаллической целулоза и т.н. Норма на фибри за възрастни хора съставляват 38 грама на ден за мъжете и 25 – за жените – това трябва да се вземат предвид, като добавки.

Че не може да има при хемороиди: вредните продукти

Има редица продукти, които трябва напълно да отсъства от масата на пациента хемороиди. Това се отнася преди всичко, всеки пикантни храни, кисели краставички, подправки, кисели краставички и пушено месо, тлъсти меса, пържени храни, наситени бульони, газирани напитки. По принцип, тази храна трябва да бъде «извън закона» всички, които се грижат за здравето и следи за фигурата. Здрав човек от време на време не е забранено да наруши диетата някакъв «вредностью», но при пациенти с проблемна ануса тази свобода може да завърши с влошаване на хемороиди. От «обикновени» продукти, се препоръчва да се изключат или поне максимално да ограничите:

тестени изделия от брашно висш сорт;
черен хляб;
всяка сладкиши;
оризова и овесена каша;
картофи;
ряпа и репички;
киселец;
бобови растения;
пълномаслено мляко;
шоколад и други сладкиши;
пикантни подправки;
желе;
силен чай и кафе;
алкохол.

Почистваща диета при хемороиди какво може и какво полезно има

Идеята е да се придържате към диета трябва да е постоянно, тъй като склонност към геморрою никъде не изчезва и, като цяло, заболяването придобива хроничен характер. Обикновено човек мисли за необходимостта от промяна на своето хранене, когато симптомите на болестта вече са очевидни. Но трябва някога да започне, и на първия етап на пациента трябва да се отървем от затруднено стола и изчистване на червата.

Веднага предупредим, че при хемороиди, особено остър, клизми са противопоказани по време на процедурата може да навреди на венозен на възел и се получи кървене. Не се препоръчват и лаксативи, които предизвикват засилено перисталтиката: бърза евакуация на стомашно-чревния съдържанието травмоопасна за разширени вени. Правилната диета може да помогне в това начинание.

Омекотена каловые маса и помага на тялото да се отървете от тях, за нормализиране на стол, помагат следните мерки:

Едно-, двудневна «течна» диета, когато може да се пие само слабите бульон (най-добре зеленчукови) и прясно изцедени сокове (не кисела).
Употребата на големи количества плодове, плодове в съчетание с големия си еднодневен кисело мляко или друг свеж кисломолочным напитка.
Коктейл от кисело мляко със зелени зеленчуци (краставици, целина).
Плодове сушени сини сливи, сушени кайсии 10 броя на ден.
Сутрин на празен стомах, най-малко 40 минути преди закуска, да се пие 1-2 чаши хладка вода, след това след 20 минути, за да се вземе 1 ч. л. зехтин.
Почистващ ефект имат зърнени култури: елда, овес, ечемик, с добавянето на каша супена лъжица трици.
Седнете на бессолевой диета, по време на която излишната вода да спре задържат в тялото, и стените на кръвоносните съдове ще се свие.

Менюто на пациента хемороиди

Както вече казахме, диетата на пациента хемороиди трябва да се състои от храна, която допринася за редовни и лесно изпразване на червата и помага за укрепване на венозни стени. И така, списък от основни точки:

1. Фибрите, като естествен адсорбент и «пълнител» на червата, е основен елемент в диетата на пациента. Основните източници на фибри храни: сурови плодове, зеленчуци (броколи, целина, зеле и различни видове), зърнени храни (елда, овесени ядки), пшенични трици. Не си струва веднага да се започне има килограми зеленчуци. Да се увеличи размерът на фибри в менюто трябва да е постепенно, внимателно проследяване на реакцията на организма. Ако червата ще започне активно да протестират срещу подуване и бурлением, норма на фибри може да получава трици: добавете ги към сутрешната каша, яжте отрубной хляб с масло вместо зеле на салата.

2. Течност – още една незаменима част от «антигеморройной» диета. Не забравяйте, че фибрите «работи» само при наличието на достатъчно количество вода, в противен случай тя може да даде обратен ефект и ще получите тежък запек. Норма течност за възрастен – 6 – 8 чаши на ден. Как и кога да се пие вода? С нея е добре да се започне своя ден. Чаша, выпитый сутрин, така има стимулиращ ефект върху перисталтиката на червата и спомага за омекване на изпражненията. В действителност, студена вода на гладен стомах дава леко слабително действие. През деня задължително трябва да се направи по няколко глътки на обикновена вода, дори ако няма чувство за жажда. А що се отнася до комбинация от пиене с храненията, тук трябва да се спазват правилата:

вие не можете да пиете вода или чай директно по време на хранене, в противен случай стомашния сок, ще бъде разреден «излишната» течност, което може да наруши храносмилането;
чаеното парти е препоръчително да се отложи за 20 — 30 минути, след обяд;
течността, приемана след хранене, трябва да е топло /горещо;
студени напитки, по-добре да се пие не по-късно от половин час преди хранене.

Не забравяйте за течност в състава на ястия. Изключително жалко е суха, твърда храна. Предпочитание трябва да супи, течен кашам.

3. Когато говорим за необходимост от 5-кратно хранене за болни от хемороиди, това не означава, че всички 5 пъти е необходимо, за да запълни стомаха храна. Пълноценни хранения остават закуска, обяд и вечеря, а между тях – леки перекусы. За това ще отговарят на ябълка или морков, банан, шоколад мюсли; сандвич от пълнозърнест кифлички, листа от зелена салата и пилешки гърди; салата от зеленчуци, чаша айрян или кисело мляко. Полезен закуска трябва да бъде винаги под ръка, за да не е изкушението да купя един шоколад или хамбургер.

Хранене при остри хемороиди

За да не «пречат» на хемороиди, болните трябва да спазват диетата си за постоянно. Така може да поддържа болестта в състояние на ремисия и се чувства здрав човек. В края на краищата, обостряне на хемороиди носи не само физически страдания, то още е опасно кървене, което не е толкова лесно да се спре.

Остри хемороиди се характеризира с възпалителни процес в областта на разширените вени на ректума или тромбозом хемороиди възли. При този повърхностни натъртвания може да кървят, а вътрешните възли — излиза от аналния отвор и защемиться. При такива проблеми диета трябва да бъде особено стриктно, т.е. да се изключи напълно всички «провокативни» продукти – укрепването на притока на кръв, дразнещи чревни стени и увеличаване на перисталтиката, закрепляющие и силно послабляющие стол.

По време на остър хемороиди са еднакво вредни и запек и диария. Твърд стол травмирует лигавицата и разширени възли, предизвиква възпаление, началото на кръвно загуба. Твърде често на течни изпражнения дразни цялата анальную област и изостряне на проявите на остро заболяване. Ако не да се установи оптималното честотата на изпражненията (1-2 пъти на ден, максимум – през ден), възстановяването може да отнеме, и вероятността от усложнения се увеличава.

Корекция на храненето при обостряне на хемороиди зависи от характера на нарушения на стола. Ако има склонност към запек, е важно:

увеличаване на размера на фибри, за сметка на зеленчуци, несладких плодове и трици;
замяна на кафе и чай в обикновена вода, без газ или отвара от сушени плодове без захар;
напълно да се откажете от шоколад, бонбони, сладкиши, бял хляб;
намаляване на консумацията на висок протеин продукти – месо, сирене;
ориз и грис предпочетете гречневую;
намаляване на газообразование, като елиминира от менюто сурово зеле, грозде, пъпеш, черен хляб, краве мляко.

Ако влошаване придружени от поносом, трябва да се спре, но това не предотврати излишното фиксиране на стола:

изключване на «бродящие» храни – десерти, сладки плодове, захар;
приемът на фибри трябва да се намали — намаляване на броя на сурови зеленчуци (най-добре варени, задушени или на пара), бобови растения, да спрем да добавите в ястия трици и довавки с хранителни влакна;
може да се пие силен чай и ориз, бульон, има оризова каша за закрепване на стола.

От само себе си, и в това, както и друг вариант на протичане на болестта е строго забранен алкохолът, всички консервирани храни, туршии и други продукти от «черен списък».

«Антигеморройная» хранителен режим след операция

Остри хемороиди, сопровождающийся кървене и некроза на тъканите разширени съдове, често завършва на операционната маса. Хемороидалната възли и повредени участъци на съдовите стени се отстранява хирургично. Операция рутинно показва на хората с тежки във заболявания, с чести и мъчителни рецидиви, когато превантивни мерки и консервативно лечение на хемороиди почти безсилни.

Послеоперационная диета се състои в ограждении червата на болен от натоварването през първите няколко дни след намеса. Така, в първия ден на стол изключително нежелателно, така че пациентите дават само се пие. На втория постоперационный ден може да започнете постепенно да въвеждате храна, често (до 6 пъти на ден) и много малки порции:

супа за зеленчуков бульон;
парни питки;
полужидкую овесени ядки, елда на вода;
творожок и кисело мляко.

Тази храна се продължава до края на първата седмица. След това може да се добавят меки задушени зеленчуци; нежирную риба и месо, приготвени на пара (или задушени), печени ябълки.

За цял месец трябва да забрави за храната, провоцирующую метеоризъм и досадни червата:

плодове и зеленчуци, съдържащи голямо количество груби влакна (зеле, репички, ябълки, малини, портокали, цариградско грозде, фасул);
напитки газирани и съдържащи кофеин: лимонада, кола, квас, силен чай, кафе;
продукти, съдържащи дразнещи вещества: лук, чесън, репички;
трудноперевариваемые видове месо (агнешко, свинско, утиное и месо от гъска);
«тежка» храна, като например гъби и морски дарове;
царевичен хляб и сладкиши.

При това трябва да се внимава, така че менюто е балансирано на въглехидрати – протеини – мазнини, тъй като всички хранителни вещества трябва да постъпват в организма в неговата цялост. Режим на хранене се запазва чест и поплавък, начин на приготвяне е на пара, задушаване, отваривание.

Следоперативния период продължава около един месец. През цялото това време правилното хранене е в основата на възстановяване на червата след хирургическа интервенция. Притока на кръв в малкия таз, възпаление на стените на червата на вредни вещества от храната, подуване на корема и задържане на стола, а също и свързаното с тях повишаване на корема налягане може да доведе до такива усложнения като инжектиране на белега, разкъсани шевове, кървене. Точно тези последствия, е изпълнен с разстройство на храненето и употребата на забранени продукти, след рязане на хемороиди.

Въпреки това, от края на периода на рехабилитация диета не трябва да се прекрати. Нито един лекар не може да гарантира, че дистанционното хемороиди никога няма да се върне, ако продължат да водят нездравословен начин на живот и нещо-като се храните правилно.

Основните принципи на хранене трябва да остане:

често, частична хранения;
в основата на диетата – зеленчуци, сурови и термично обработени, индивидуално подобранном съотношение;
месо – само на диета (пилешки гърди, заешко, пуешко, постно говеждо и свинско), приготвени по всякакъв начин, освен пържене;
хляб, тестени изделия – за предпочитане от «сива» брашно, произведени с добавка на трици, пълнозърнести семена и зърнени храни;
задължително дневната доза мляко и млечни продукти;
като десерт – плодове, малко мед;
пържено, сладко, кафе, шоколад – само по големи празници;
алкохол – под пълно запрещение.

Разбира се, една диета за предотвратяване на хемороиди не се разбираме. Поддържат червата в добра форма помагат трудна физически упражнения, свързани с вдигане на тежести и излишно напрежение на коремната стена. Не забравяйте редовно да посещавате проктолога и да изпълнява неговите препоръки за предотвратяване на заболяването.